发布网友 发布时间:2022-12-18 04:46
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热心网友 时间:2023-09-17 18:23
眼下正值荔枝上市的季节,众多吃货可以大快朵颐,但很多人可能不知道,被随手扔掉的荔枝核其实还是一种中药材。为了要一批荔枝核作为实验原料,2018年6月10日,广西中医药大学一课题组购买400公斤荔枝取核,引出“请你帮忙吃荔枝”趣事。
说到荔枝,大家都会想起它香甜多汁的口感。而近日广西南宁一高校由于药剂学实验需要荔枝核,召集全校师生吃800斤荔枝的新闻登上热搜。那荔枝有哪些营养呢?荔枝吃多了会上火吗?
荔枝,与香蕉、菠萝、龙眼一同号称“南国四大果品”,有补脑健身,开胃益脾,有促进食欲之功效。荔枝含有丰富的糖分,有补充能量,增强营养的作用;对大脑组织有补养作用,能有效改善失眠、健忘、神疲等病症;富含维生素C和蛋白质,有增强机体免疫功能,提高抗病能力的作用。
荔枝核有药用价值,其含有的总黄酮能够治疗肝纤维化。”梁老师称,项目组需要从荔枝核里提取总黄酮,对比研究不同产地、品种荔枝核的成份和药效方面的差异,最终要创制一种具有抗肝纤维化作用的新药,能让荔枝核变废为宝,意义非常重大。
荔枝吃多了会上火吗?答案当然是肯定的。民间也有谚语,一颗荔枝三把火。荔枝并不宜多吃,多食荔枝容易上火。荔枝中的单宁、甲醇等,容易生内热,多食荔枝当然容易上火。荔枝中的大量果糖,也是“上火”的推波助澜的帮手。
荔枝上火后,可能会出现口腔溃疡,嘴角起泡,鼻腔发热等等,内火本身就重的人症状更明显。荔枝上火后,还会引起人体内部糖代谢的紊乱,也可能引起腹泻,头痛,出大汗,皮疹瘙痒等症状,有些糖尿病患者还可能复发。对于虚火旺盛的人,多吃荔枝,会加重病情,所以如果患有慢性扁桃体炎或者咽喉炎的人,食用过量的荔枝,极有可能加重病情。