发布网友 发布时间:2022-12-18 06:23
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热心网友 时间:2023-09-17 22:00
从两方面来看。第一是外在因素---生活环境,头发生长环境。不要在空气污浊--空气里充满粉尘。油雾的环境中呆得过久。还要注意空气相对湿度,空气温度在25度左右。忽冷忽热,温度反差较大的环境使头发难以适应。使头发失去抵抗力。
第二是自身的原因---头发是属于干性,中性,还是油性。如果偏油性的话只有坚持常洗头了,一天一次为宜。要想改善发质必须进行适当的自我调节,保护头发。选用适合洗发水,护发素。补充维生素B2,B6.多吃水果,多喝水。多参加体育锻炼。
第三是内在因素--心情好坏也会影响。大部分时间调解好自己的心情,保持好的心情,可以使大脑不紧张,从而让头部放松,能更好的给头发一个生长的环境。