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【粗盐热敷,治好4种常见疼痛!简单易行~】

发布网友 发布时间:2022-12-19 23:06

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热心网友 时间:2023-09-22 19:58

1、中老年人的关节疼痛

粗盐热敷,治好4种常见疼痛!简单易行,可惜很多人不懂~

人一上了年纪,就容易出现关节痛。这主要有两种原因:一是关节受凉或过度疲劳;二是经脉闭阻不通所致,采用热敷,可以起到祛寒通络止痛的功效。

热盐敷疼痛部位,可以驱走寒气,将湿气*出,增加汗腺分泌,加速新陈代谢。同时也能促进血液循环,通络散瘀。所以无论是哪种情况,都能调理。

2、女性朋友的体寒、痛经

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很多女性朋友都是寒性体质,冬季手脚冰凉,夏天待在空调房也冷得受不了,同时容易出现宫寒、痛经等症状。

这些情况,更适合粗盐热敷。热敷神阙穴(肚脐)可以温阳散寒,活血通淤,从而改善寒性体质。同时热敷子宫穴子宫穴(肚脐下4寸,旁开3寸),可以祛除子宫寒气,治疗宫寒、月经不调,痛经等。

3、上班族常见的肩颈痛、腰背痛

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上班族天天对着电脑,伏案工作,下班又低头玩手机,长期以往,很多人都会肩颈和腰部僵硬酸痛。而且待在空调房,也容易寒气入侵,引发肩颈痛。

热敷于颈、肩部和腰部,可以缓解疲劳,促进血液循环,散寒祛瘀等,从而消除疼痛。

4、肾虚引起的腰背酸痛

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肾虚主要是由于肾精不断耗损,阴液不足出现肾阴虚等表象。可用粗盐加小茴香热敷,盐入肾经,而小茴香性属辛温,具有开窍的作用。

利用这两样热敷神阙穴,具有滋阴补肾阴的作用,调节肾的阴阳平衡。同时可以利用盐袋敷在后腰之处,缓解肾虚带来的腰酸背痛。
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