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孕妇吃虾的同时可以吃鹅蛋吗

发布网友 发布时间:2022-12-17 17:14

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热心网友 时间:2023-09-16 15:16

鹅蛋和虾可以一起吃的,请放心使用。鹅蛋中的维生素很丰富,蛋黄中有丰富的维生素A、D、E、核黄素和硫胺素,蛋白中的维生素以核黄素和尼克酸居多,这些维生素也是人体所必须的维生素。不管何种虾,都含有丰富的蛋白质,营养价值很高,其肉质和鱼一样松软,易消化,而且无腥味和骨刺,同时含有丰富的矿物质(如钙、磷、铁等),海虾还富含碘质,对人类的健康极有裨益。
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