晚上磕瓜子会胖吗

发布网友发布时间：2022-12-17 17:20

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热心网友时间：2023-05-26 12:14

那绝对的，不仅会胖，还会上火，很容易长痘，如果当时没喝水的话，第二天口会非常干。。。胖的原因有二：其一是它本身热量就高。。。其二就是，因为瓜子很干，睡了一夜，肠道的水分都会它吸掉，这样就会造成宿便，时间久了会便秘，到时，什么小肚腩啊。。。痘痘啊。。。口臭啊。。。皮肤缺水啊。。都会找上门来。。。当然，也不能断了瓜子厂的活路。。。瓜子属坚果类食品，偶尔少食，有防止衰老、提过免疫力、预防心血管疾病的作用。。。这样说好了，每天只吃一把瓜子【坚果类食品】，对人体是很有好处的。。。不过只吃一把，恐怕做不到吧，所以还是算了。。。。望采纳O(∩_∩)O~

热心网友时间：2023-05-26 12:14

平时喜欢嗑点瓜子，又哪知它还是一种良好的药物每天吃一把瓜子对安定情绪、防止老化、预防*疾病有益；能治失眠、增强记忆力；预防癌症、高血压、心脏病等疾病）。但是葵瓜子所含热量很高，偏胖的朋友尽量少吃。