家长的不良饮食习惯会影响宝宝,你知道的有哪些?

发布网友发布时间：2022-12-17 09:03

我来回答

共5个回答

懂视网时间：2022-12-17 13:25

1、小孩不爱吃饭的原因：

（1）孩子自主意识的萌芽。这种自主意识可以出现在吃饭的时候，也可以出现在穿衣服、洗澡、睡觉之前等，不愿意任人摆布（喂食也是一种摆布）。

（2）吃零食太多，孩子不饿。如果孩子无时无刻都在吃零食，一到应该吃饭的时间，孩子自然就吃不下饭。

（3）正常的发育减速，吃的要求也少了，大约在孩子一岁末会出现这个情况。

（4）玩兴正浓，比如敲打玩具、搭积木，撕纸、扔东西等，不愿意停下来。

（5）由于宝宝的吞咽功能不如大人完善，有些食物如长茎的菜叶等，会梗在喉咙中造成不适或呕吐，或者某一次被烫过、被“凉”过，被噎过，孩子留有有记忆，让宝宝反射性的拒绝吃东西。

（6）吃饭的环境有太多分心的人或东西。

（7）生病、疲倦情绪不佳刚睡醒、也会不想吃。

（8）饭菜不合口味，或过咸或过淡、菜式一成不变，宝宝是喜欢新的东西的，一成不变的饭菜，吃多了不但宝宝倒胃口，大人其实也会抗议的。

（9）没有培养良好的饮食习惯，一边吃一边玩的对肠胃消化是不利的，也不能让宝宝品味到饭菜的美味。

2、父母的以下行为影响孩子吃饭

（1）让孩子觉察到自己的焦虑情绪。察觉到父母对他不肯吃饭的行为产生担心及焦虑的心态时，聪明的孩子便会抓住父母的弱点，以不吃饭的行为做为与父母交换条件的筹码。

（2）放任孩子边吃边玩。孩子边吃边玩，会延长吃饭的时间，等到下一顿吃饭的时刻到了，宝宝却还不饿，当然就不肯乖乖地坐下来吃饭了。

（3）不愉快的吃饭时刻。许多职业父母在自己赶着去上班或是工作忙碌的时候，便会不自觉地要求宝宝吃快一点，如此便会使孩子对“吃饭”这件事产生不愉快的经验，因而排斥吃饭。

（4）以利诱的方式对待。父母如果以利诱的方式叫孩子吃饭，久而久之，便会让孩子以“吃饭”这件事当作交换条件，造成孩子成就的价值观。

（5）大人本身饮食习惯不好。“言教不如身教”。小孩子的模仿能力极强，如果大人们本身的饮食习惯不正常，或者常常随便以零食裹腹，自然没有理由去要求孩子遵守定时吃饭习惯。

热心网友时间：2023-02-07 15:13

序言：不良的饮食习惯是人们在日常生活中养成的，是对于身体健康不利的饮食习惯，很多家长为了维护孩子的身体健康，在儿童时期就非常注重孩子的饮食，避免一些不良的饮食习惯伤害到宝宝的健康影响成长发育。

一、不良饮食习惯

最常见的不良饮食习惯就是在日常生活中宝宝出现了挑食或者是厌食的情况，很多家长都会给孩子买一些零食，孩子习惯了长时间吃零食之后就不爱吃饭了，但是零食中的添加剂非常的多，不利于宝宝的健康成长，大部分宝宝胃容量比较小，如果在吃饭之前之前去吃零食的话，那么就会慢慢的养成不爱吃饭的习惯，所以家长一定要避免给宝宝食用过量的零食。

二、家长以身作则

孩子的世界里很多事情都是跟着大人模仿而成的，有一些父母本身就有着不好的饮食习惯，所以也会潜移默化的影响到孩子，很多孩子在接触了动画片之后都非常的喜欢观看，甚至连吃饭的时候都会盯着电视看，但是这种吃饭习惯会影响到宝宝的消化功能，所以在吃饭的时候不要给宝宝观看动画片，会养成不好的习惯。很多宝宝在吃饭的时候都习惯囫囵吞枣，就像是有人在跟他抢饭一样，如果吃饭吃得太快，没有充分的咀嚼，把食物直接吞到肚子里的话，也会出现消化不良的症状。

三、对宝宝的影响

宝宝的消化能力本身就比较弱，如果长期以往的话，就会出现积食便秘的情况，对于孩子来说，不好的饮食习惯影响着孩子的成长，所以在日常生活中，一定要规律宝宝的饮食。现在的饮料口味非常多，也受到了很多孩子的喜欢，如果孩子不愿意喝白开水，也不要给孩子买过多的饮料，饮料对于孩子的成长健康也是非常不利的。

热心网友时间：2023-02-07 16:31

经常吃一些油炸食品，吃一些油腻刺激的东西，也经常熬夜，经常抽烟喝酒，经常吃宵夜这些不良饮食习惯都会影响到宝宝。

热心网友时间：2023-02-07 18:06

我知道的有家长经常熬夜晚睡，经常吃一些非常辣的食物，每天吃饭的时间不固定，吃一些冷的食物，这样的话都会影响到宝宝，都是不良习惯。

热心网友时间：2023-02-07 19:57

家长不忌口，经常吃一些冷饮，经常吃辛辣刺激的食物，经常吃油腻的食物，不适当的进行锻炼，这样不利于宝宝的智力发展，不利于宝宝的身体发育。

热心网友时间：2023-02-07 22:05

抽烟，喝酒，经常吃辛辣的食物，经常吃辣条，经常吃烧烤，经常吃烤肉。