吃杨梅后可以吃榴莲么

发布网友发布时间：2022-04-23 12:06

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热心网友时间：2023-10-12 21:40

可以一起吃的但是建议还是隔一段时间吃比较好。俗话说一个榴莲三只鸡，可见榴莲的食用价值是非常高的，这也是为什么榴莲那么贵大家还是喜欢吃的原因。榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。榴莲含热量及糖分较高，因此肥胖人宜少吃，糖尿病者更不应该进食。它亦含较高的钾，肾病及心脏病人应少吃。

热心网友时间：2023-10-12 21:41

梅是属于比较酸的食物主要促消化富维生素c等，而榴莲属于含糖量比较高的食物。
吃完杨梅过一两个小时都可以吃榴莲的，若将二者同时食用，杨梅中的维生素C会遭到破坏，失去原有的营养价值。杨梅对胃黏膜有一定的刺激作用，故溃疡患者要慎食，血糖过高人群不宜。