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除了游泳能练肺活量,还有别的什么方法?

发布网友 发布时间:2023-01-05 05:05

我来回答

3个回答

热心网友 时间:2023-07-11 18:02

每天早晚,洗漱的时候,将就用洗脸盆憋气,坚持一下就提高了,跑步也可以的,长跑。

热心网友 时间:2023-07-11 18:02

跑步,其实有氧运动都可以

热心网友 时间:2023-07-11 18:03

跑步也可以吧
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