年纪大了该如何养生?
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发布时间：2023-01-03 15:46
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热心网友
时间：2023-11-02 22:51
由于子女常年忙于工作或是在外地求学，诺大的房子里就留下孤零零在两个老人，显得非常的寂寞，于是一种“新潮养老”开启，一些志趣相投的老人，开始了抱团养老，几对老夫妻住在一个大房子里，一起吃饭、看书、聊天、锻炼、散步等，可谓是热闹非凡。这样的养老方式越来越流行，被越来越多的人所接受。
二、旅居式养老
不少人在年老后，想通过旅游的方式，来享受自己的老年生活，有的老人将面包车改成了“房车”，有的老人直接开车房车。
和自己的朋友、老伴，选一座气候宜人、风景优美的城市，租上一间房子，或是一边露营，一边旅游，沿路看看风景，尝尝美食，这样的生活不仅能够结交很多好友，还能享受大自然的魅力。
这样的生活，让不少人心生羡慕，但这需要有一定的经济基础，在条件较好的家庭里是十分受欢迎的。
三、社区养老
这种养老方式是很常见的，也让很多老人容易接受，可能不少人会觉得这跟在养老院是差不多的，其实不然，在养老院只能在周末的时候，由家里人将老人接回去，平时只配备*值班。
而社区养老只是白天的时候，老人在社区里进行共同的娱乐、休息（聊天、喝茶或者下棋打麻将），只会准备每天的午餐，到了晚上可以各自回家，这种时光对于老人来说，也是一件很快乐的事情。
四、回老家养老
在退休后，选择从拥挤、喧嚣的城市，搬到自己的农村老家，呼吸着新鲜的空气，养上一只狗、种上一块地，住上一间屋子……满屋的花香、池塘清澈，然后清晨出去跑跑步，午后约上年纪相仿的老人一起下下棋，这种晚年生活也是很不错的。
