夏天来了,胃口不好,有什么清淡开胃的小菜,小炒或凉拌都行

发布网友发布时间：2023-01-03 17:15

共5个回答

热心网友时间：2023-06-25 21:23

巧了，刚才看了电视中“人气美食”的节目，就谈到霉雨季节胃口不好，需要吃点温热的东西：如大蒜、生姜（用冰糖煮成姜茶）和辣交。来刺激胃蕾。
而不适合吃太多的黄瓜、西瓜、和梨。苦瓜也要适量地吃。
西红柿可以多吃。
茹类可以多吃，做个十八鲜的冷拌菜：各种茹类切成丝，再加上芹菜、黑木耳、胡罗卜、海带等，入开水烫熟后，再凉拌就行了。

热心网友时间：2023-06-25 21:24

拍个黄瓜，西红柿啦，搬西瓜也很好，不过我还是比较喜欢苦瓜啦，冰镇苦瓜很好吃的哈哈

热心网友时间：2023-06-25 21:24

凉拌黄瓜，凉拌西红柿，拌金针菇，拌海带~这些都可以！
都很适合夏天吃！

热心网友时间：2023-06-25 21:25

盐和辣的少吃比较好,吃点清口的,凉粉,虾皮黄瓜,醋拌苦瓜,花生米西芹,西红柿炒蛋,大蒜豆角等等

热心网友时间：2023-06-25 21:26

你可以做一些凉拌的菜啊