一岁半宝宝吃什么水果好夏天、可以吃芒果吗

发布网友发布时间：2023-01-01 20:01

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热心网友时间：2023-05-17 01:33

在平时的生活中，家长们对于宝宝的吃食都是比较讲究的，因为老一辈的人总说吃出来的是健康，那么若给宝宝食用不当的食物则不能保证其健康，所以家长们都比较谨慎。那么对于一岁半的宝宝来说，在夏天他们吃什么水果好呢？另外，一岁半的宝宝可以吃芒果吗？

在日常生活中，很多人都喜欢吃芒果，因为芒果的口感是比较软糯香甜的，同时芒果中含有丰富的糖类、蛋白质、膳食纤维、叶酸以及各种微量元素，所以芒果于人体还是有利的。但是由于芒果属于致敏食物，所以建议家长们谨慎给宝宝食用，特别是宝宝属于易过敏体质者更要忌用，以免造成宝宝过敏而影响其健康。另外，芒果属于燥热水果，宝宝在夏天食用后易上火，所以不太建议一岁半宝宝在夏天食用芒果。

但是水果对于宝宝来说也是必须的，所以一岁半的宝宝在夏天可以吃桃子、梨、苹果、火龙果、葡萄等，这些水果的营养价值不输给芒果，同时他们还含有大量的水分，具有一定解暑作用。不过即使这些水果再好，家长们也不能过量给宝宝食用，适度食用为佳。