上火感冒可以和酸奶吗
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发布时间：2023-01-02 15:44
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热心网友
时间：2023-10-09 18:20
感冒时，人的整个身体状态就会比较差，相应的脾胃消化功能就会下降，会有口淡乏味。酸奶可以提高人的免疫能力，帮助人体消化饮食物。
所以感冒时最好，吃清淡易消化的食物。
当然可以适当的喝一点蒙牛酸奶提高一下病人的食欲，酸奶是加了酸乳杆菌，对钙的吸收相对较好。但酸奶一般都是冷着吃，酸度较高，所以不适宜于多吃，一天只能吃一瓶。
