使用按摩椅的注意事项
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发布时间:2023-01-02 15:32
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热心网友
时间:2023-06-25 13:55
购买了按摩椅之后,接下来要了解具体使用事项。那使用按摩椅的注意事项有哪些呢?PChouse带大家一起了解下吧。
在使用按摩椅时不要过度紧张,要保持心平气和、身心放松。按摩椅每次以15~20分钟为宜。比较好在起床后和临睡前各一次,另外还要参考自身体质和产品特点,市面上一下价格较低的尽量不要选购,因为存在不安全因素。
使用家用按摩椅可以根据自身的一些情况作出相应的调整,如按摩的力度,按摩的力度过小,就达不到按摩应有的效果,而按摩的力度过大则会造成身体疲劳、肌肉酸痛等,所以按摩力度应由弱至强,由轻渐重。
如果在按摩的过程中,颈部和肩部等部位的按摩力度不足,可以将靠垫向后翻起来,在不使用靠垫的情况下进行按摩。