发布网友 发布时间:2023-01-03 06:26
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热心网友 时间:2023-10-11 08:32
问题一:虚火旺怎样下火 你好,中医讲虚火旺是由于体内阴液不足所致,本来人体的阴阳是环抱在一起的,就像阴阳八卦图一样,但是阴液减少,就不能抱住阳气,阳气上越就会表现出有火的现象,比如口干舌燥,咽干,并且喝水不能很好地缓解,还有心烦气躁,青年人呢则表现脸上出痘痘啊等,我们在调理的时候注重两方面,第一就是滋阴治其本,阴液足了阳气自然就收敛回来了,火气也就自然下来了,你可以用沙参12克,麦冬12克,煮水当茶叶饮,另外呢就是饮食上一定要注意,尽量少吃油腻辛辣,包括十三香啊,花椒啊,都要少吃,因为他们都是温热的,都会伤阴,尽量戒烟限酒,饮食宜清淡,这样的话身体才会恢复得快,希望我的回答能帮助到您,谢谢