睡觉把脚垫高,对身体好不好?

发布网友发布时间：2023-01-01 06:50

共2个回答

热心网友时间：2023-10-26 06:42

心脏病人睡觉时可把脚垫高，有好处。

如果正常的人把脚垫高睡觉会引起心脏的压力变大和下肢缺氧，长久下来对身体是不好的。

在人的一生中，几乎有1/3的时间是在睡眠中度过的。而睡眠过程，很有可能是一些人的危险时段。研究表明，人的血压在凌晨3时左右最低，晚9时左右最高；消化性溃疡、哮喘及心肌梗死分别容易发生在凌晨2时、4时和清晨。对以下几类人群而言，睡眠习惯、睡眠方式对自身的健康尤其重要。

热心网友时间：2023-10-26 06:43

不好，会导致肢端供血不足

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