咳嗽有什么食疗方可以推荐的?
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发布时间：2023-01-01 04:30
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热心网友
时间：2023-10-02 23:46
咳嗽除了药物治疗外，也可以采用食疗的方法来辅助治疗咳嗽。 咳嗽的食疗方法其实比较多，首先需要明确咳嗽的原因。咳嗽可能是因为感染性因素引起的，或者因为胃食管反流引起，或者因为过敏性因素引起。只有明确病因，才能更有针对的选择食疗药物。
一般因为感染因素引起的咳嗽，在临床上可以配合使用梨或者萝卜这种对肺有好处的食材。
食材选用都应建立在辩证的基础上，可能有些病人适合用这类型的，有些病人不太适合。
白萝卜具有化痰、润肺、消食除胀的作用，适用于咳嗽、痰多、咽干、气喘胸闷的患者。白萝卜、梨及冰糖一起熬成水，止咳效果比较好。白萝卜去皮，加适量的麦芽糖拌匀可治疗顽固性咳嗽，效果比较好。
阴虚型咳嗽：患者咳嗽时间较长，咳嗽少痰、无痰，一般会吐偏黄的痰，同时伴有不同程度的口干、舌燥等表现。对于此类型的咳嗽，可以食用川贝炖梨作为食疗，此食疗法亦适用于热性咳嗽。同时阴虚型咳嗽可以食用梨、百合、银耳等滋阴润肺的食材，可做成甜品，或泡水代茶饮，进行相应的食用，均可起到较好的辅助性的治疗效果。
另外川贝炖雪梨、银耳冰糖煲雪梨、百合杏仁粥等，对急慢性支气管炎、感冒引起的咳嗽都有比较好的疗效。
寒性咳嗽：患者通常在咳嗽之后，有稀白痰或一着凉就咳嗽，可以食用泡陈皮水，或柑橘类的食物。寒性的咳嗽不能食用川贝炖梨，会起到相反作用；百部生姜汁、生姜杏仁汤对风寒感冒引起的咳嗽效果比较好。
热性咳嗽：患者容易出现嗓子肿痛、舌苔较黄等情况，可以食用有清热化痰等功能的食材，如无花果、罗汉果泡水等。无花果最好食用小无花果，将其放在蒸锅上，蒸5-10分钟，每次食用3-5颗，可以食用2-3次，具有较好的清热润肺、止咳化痰的作用；桑菊杏仁茶、梨子汁、梨子粥对风热咳嗽比较好。
不过食疗只能起一个辅助作用，若咳嗽剧烈不能缓解，或者还伴有其他的症状，还是应当及时去医院就医，以免延误病情。
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时间：2023-10-02 23:46
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时间：2023-10-02 23:47
咳嗽除了药物治疗外，也可以采用食疗的方法来辅助治疗咳嗽。 咳嗽的食疗方法其实比较多，首先需要明确咳嗽的原因。咳嗽可能是因为感染性因素引起的，或者因为胃食管反流引起，或者因为过敏性因素引起。只有明确病因，才能更有针对的选择食疗药物。
一般因为感染因素引起的咳嗽，在临床上可以配合使用梨或者萝卜这种对肺有好处的食材。
食材选用都应建立在辩证的基础上，可能有些病人适合用这类型的，有些病人不太适合。
白萝卜具有化痰、润肺、消食除胀的作用，适用于咳嗽、痰多、咽干、气喘胸闷的患者。白萝卜、梨及冰糖一起熬成水，止咳效果比较好。白萝卜去皮，加适量的麦芽糖拌匀可治疗顽固性咳嗽，效果比较好。
阴虚型咳嗽：患者咳嗽时间较长，咳嗽少痰、无痰，一般会吐偏黄的痰，同时伴有不同程度的口干、舌燥等表现。对于此类型的咳嗽，可以食用川贝炖梨作为食疗，此食疗法亦适用于热性咳嗽。同时阴虚型咳嗽可以食用梨、百合、银耳等滋阴润肺的食材，可做成甜品，或泡水代茶饮，进行相应的食用，均可起到较好的辅助性的治疗效果。
另外川贝炖雪梨、银耳冰糖煲雪梨、百合杏仁粥等，对急慢性支气管炎、感冒引起的咳嗽都有比较好的疗效。
寒性咳嗽：患者通常在咳嗽之后，有稀白痰或一着凉就咳嗽，可以食用泡陈皮水，或柑橘类的食物。寒性的咳嗽不能食用川贝炖梨，会起到相反作用；百部生姜汁、生姜杏仁汤对风寒感冒引起的咳嗽效果比较好。
热性咳嗽：患者容易出现嗓子肿痛、舌苔较黄等情况，可以食用有清热化痰等功能的食材，如无花果、罗汉果泡水等。无花果最好食用小无花果，将其放在蒸锅上，蒸5-10分钟，每次食用3-5颗，可以食用2-3次，具有较好的清热润肺、止咳化痰的作用；桑菊杏仁茶、梨子汁、梨子粥对风热咳嗽比较好。
不过食疗只能起一个辅助作用，若咳嗽剧烈不能缓解，或者还伴有其他的症状，还是应当及时去医院就医，以免延误病情。
