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酸奶可以真的可以促消化吗?

发布网友 发布时间:2023-01-01 09:55

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热心网友 时间:2023-10-05 12:07

喝酸奶一般能助消化。酸奶中含有大量的益生菌,适量摄入此物质可以加快肠胃蠕动速度,能够刺激胃酸分泌,起到助消化作用。
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