番茄青豆角炖鸡肉怎么做番茄青豆角炖鸡肉的简易做法

1、橄榄油30毫升，蒜头3瓣，切碎，鸡胸肉4块，去皮，去骨，切方块，切碎的番茄400克，新鲜罗勒1小把，切碎，新鲜青豆角450克，洗净，摘去两端，蒸熟 2、取一大平底锅，置于中火上，下橄榄油烧热。加入大蒜煎至有蒜香味，然后加入鸡肉煎透，煎至肉不再是粉红色。3、放入番茄和罗勒，翻炒，待烧开...

番茄米线是一道美味家常菜，以米线、西红柿、鸡蛋、小油菜、圆白菜、火腿片为主要食材，美味可口，具有丰富的营养价值。以下是制作番茄米线的步骤：1. 将西红柿切滚刀块，圆白菜撕大片，油菜洗净备用。2. 烧热锅，倒入适量油，将打散的鸡蛋液倒入锅中炒熟，盛出备用。3. 锅中倒入适量油，将西红柿块放入锅中翻炒至熟烂，倒入适量清水。4. 将米线放入锅中煮熟，再放入炒好的鸡蛋和切好的圆白菜、油菜。5. 最后加入适量盐和香油，搅拌均匀即可。番茄米线不仅口感Q弹，而且富含多种蔬菜和蛋白质，有助于提高免疫力，是一道健康美味的家常菜。番茄米线，一道以米线1份；西红柿1个；圆白菜；小油菜；鸡蛋1个；火腿片2片（可用瘦肉代替或者豆腐丁）；清炖的排骨汤1份（可用清水代替或者其他高汤）等为主料烹饪的菜肴。想了解更多相关信息，可以咨询上海大鼓餐饮管理有限公司，谢谢！

准备食材,肉切小块加姜葱科酒一点点油搅碎,豆角洗净切末,锅热下肉沫炒熟加1勺辣椒酱炒匀,倒入豆角,加酱油、耗油、一点热水,把豆角焖熟,最后加一点盐调味。 茄汁豆腐 番茄去皮切丁准备蒜末葱末,豆腐切小块,裹一层淀粉,豆腐煎至两面金黄捞出,蒜爆香倒入番茄炒至变软出汁,加入料汁倒入豆腐,煮至汤汁浓稠。

1.准备一个西红柿，洗净。2.切成4大瓣。3.准备豆角。4.洗净切段。5.准备蒜和葱。6.蒜切片，葱切小段。7.锅中入油。8.加入蒜和葱烹香。9.再倒入西红柿和豆角。10.倒入高汤。11.最后加入调味料，即可出锅。小贴士 要中火哦。

1、豆角洗干净，去两头的丝，掰成6、7厘米的段。2、锅里倒入水，加一 勺盐，烧开后，放入豆角焯一下，颜色变深绿后，捞出来沥干水分待用；3、炒菜锅里放略多的油，平时炒菜的2倍，少放一些豆角慢慢小火煎成虎皮后，捞出，再放入豆角依次煎好沥干油待用； 4、肉馅里放入淀 粉、料酒，盐拌匀...

做法 鸡肉切丝用料酒、盐、生抽腌一下 豇豆切段、西红柿切块、大蒜切片 锅中放入足量油，倒入鸡丝过油，捞出；将面条在锅中煮熟，捞出；锅中放入水，加1/2茶匙盐，放入豇豆过水捞出；锅中放入油，放入蒜瓣炒香，加入番茄，加少量水，放入鸡丝和面条翻炒；加入鸡汤，放入生抽和盐；加入豇豆一起翻炒...

1、食材：豆角（四季豆）300克、西红柿100克、葱5克、蒜5克、花椒3颗、油10克、盐5克、白糖5克。2、将豆角（四季豆）洗净，摘成半根手指左右长度的小节。3、将葱、蒜切碎，西红柿洗净后，切成大拇指头大小的丁状。4、将铁锅中加入适量的油，放入花椒，用中火加热，直至微微冒出青烟。5、将豆角...

步骤 1.准备豆角 ，去劲 ，切成段，红辣椒斜切 大蒜生姜切丝 2.把土豆去皮，切成滚刀块，在凉水里泡一会，去除淀粉 3.上锅热油 ，等油热了加入大蒜和生姜爆香 ，然后加入豆角爆炒 4.在加入土豆块一同炒 5.最后加入西红柿，洋葱和辣椒一起翻炒 6.最后加上各种调味料，搅拌起来就可以出锅了 7....

一、鸡肉酿豆角 原料：长豆角10根，鸡胸脯4块，淀粉适量，葱花﹑番茄酱﹑盐﹑蒜瓣各适量。做法：1. 鸡胸脯肉洗净，备用。2. 鸡胸脯肉切碎，剁成碎末。3. 肉末中加入适量盐﹑葱末和淀粉。4. 用筷子搅拌均匀。5. 豆角放开水中焯一下。6. 捞出过冷水，去掉两头，切成一样长度的。7. 豆角对折一...

在炒锅中倒入适量的油，加入葱姜爆香，接着放入土豆翻炒，让其吸收香味。然后，加入切好的西红柿，继续翻炒均匀。接下来，倒入适量的水，调入适量的糖和酱油，再加入蚝油，慢慢炖煮15分钟。待土豆和西红柿基本软烂后，再加入切好的豆角，让它们充分吸收汤汁。继续炖煮，直到豆角变得软糯。当汤汁即将收...