秋季收获的水果有哪些?

发布网友发布时间：2023-01-02 11:00

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热心网友时间：2023-10-09 13:35

秋天收获的水果：

1、橘子

橘子一般在秋天成熟，现在有大棚种植的，或者库存的，一年四季都可以买到，价格贵，口感不如现在自然成熟的，所以要吃橘子就在秋天买橘子，口感好价格也不贵。吃橘子如果把橘子内侧的薄皮一起吃下去，除维生素外还可摄取膳食纤维。

2、山楂

秋天是山楂收获的季节，红色的山楂让人垂涎欲滴，山楂可以生吃，还可以做成冰糖葫芦，山楂糕，吃不完的山楂洗干净后切片晒干泡水喝。多吃山楂可以消除体内脂肪，能助消化，帮助减肥。

3、苹果

苹果秋天上市，新上市的水果口感好。苹果的种类很多，就颜色来讲，青色的，红色的，*的，品种不同口感不同，根据自己喜好来购买。苹果含有丰富的糖和维生素等营养素，营养成分易被人体吸收，常吃苹果可以增强体质少生病。

4、石榴

秋天是石榴大量上市的季节，石榴营养丰富，维生素的含量非常高，果实汁水多，秋季干燥人很容易出现口舌干燥的情况，因此适当吃些石榴有利于缓解这些问题。石榴能补充维生素，能缓解秋燥，还能起到美容肌肤的作用，因此深受大家的喜爱，尤其是孩子特别喜欢。

5、柚子

秋天也是柚子收获的季节，柚子含有非常丰富的营养价值，它里面含有大量的营养元素，其中包括身体所需的蛋白质和有机酸，它里面还含有多种维生素和钙磷镁钠等身体所必需的微量元素

热心网友时间：2023-10-09 13:35

在秋季成熟的水果中比较多见的有苹果、火龙果、芒果、猕胡桃等。购买这些水果时可以选择在秋季买刚刚成熟的，这样的水果不仅安全而且还比较新鲜。1、苹果：这类水果在我国的很多地方都可以养殖，果实的成熟时间在秋季的7-11月份，多吃苹果可以让皮肤更加光滑、增加皮肤弹性，还可以使皮肤的光泽更好、面色更加红润。
2、火龙果：这类水果在不同的地区，因为气候的不同所以成熟的时间也不一样，但是大部分果子是在秋季成熟，在冬季也有少部分果子成熟，所以在秋季和冬季可在购买这类水果吃。它的味道有些淡淡的甜，可以补充维生素。
3、芒果：这类水果在秋季是比较多见的，一般在7-8月份果实成熟。它的果皮和果肉的颜色都是黄黄的，果肉的汁液比较多味道也比较特别，还具有多种营养成分。

热心网友时间：2023-10-09 13:36

秋天收获的水果:苹果，梨，葡萄，柿子，石榴，山楂，桔子，橙子，柚子等