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献血后能减肥吗?我有个朋友去献血后体重直线上升20斤,是不是营养补的太好了

发布网友 发布时间:2023-01-04 11:52

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2023-10-13 06:48

我献过2400毫升血,并没有长胖,
其实适当献血对于健康的人来说是无妨的,不需要进补,
跟平常一样饮食生活就可以了,
献血后人体的吸收会非常好,如果在此时进行不同与平常的食补,是会长胖的,但是你要知道,医生同意你献血,说明你的身体素质足够好,所以是没有必要去补营养的。

热心网友 时间:2023-10-13 06:48

我献了600啦。都没感觉。正常吃喝,没有刻意的补。也没见胖。

热心网友 时间:2023-10-13 06:49

减肥后需要补充一营养,现在减肥的话对身体是有伤害的,你需要休息一周左右再开始减肥吧

热心网友 时间:2023-10-13 06:49

献过血后是不用补的 400毫升对人体基本上没有影响

热心网友 时间:2023-10-13 06:50

健康正常的生活习惯+坚持不懈的适量运动
不过按照现代都市生活的快节奏和庸懒舒适状态,好象做起来不那么容易-.-'
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