奇怪,6岁宝宝散光500度近视300度妈妈却说很少看手机电视
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发布时间：2023-01-04 12:06
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热心网友
时间：2023-11-03 17:22
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薇薇的母亲非常关注薇薇的视力 健康 。她通常很少看电视。她每天最多看半个小时。她从未在手机上玩过。但前段时间，薇薇说她的眼睛看不清，在医院检查时，散光为500度，近视为300度，在医生的建议下，六岁的薇薇戴上了眼镜。
薇薇的母亲看到自己的小儿子戴着一副厚实的眼镜，感到沮丧和困惑，无法解决这个问题。医生说，爸爸妈妈是近视的，孩子也可能是近视的，但薇薇的母亲他不是近视的，而魏薇的父亲只是近视的。为什么他的儿子这么年轻却近视呢？
直到医生问了一个字，魏薇的母亲才解决了她的疑惑。
“你有开灯睡觉的习惯吗？”
薇薇的母亲记得，儿子出生后，她会在床头柜上放一盏小灯，以方便晚上起床，并调暗灯光，以便她随时可以照顾孩子，以免发生任何意外。
“但是灯不在孩子的眼睛里。”
薇薇的母亲发现很难接受它，直到医生耐心地向她解释。
首先，与*相比，婴幼儿的镜片相对清晰，不能有效滤光。因此，婴儿的眼睛对光线更敏感，更容易受到伤害。
其次，即使婴儿入睡时，婴儿的眼睛也不会完全闭合。这样一来，眼睑就无法阻挡所有的光线，因此即使灯光变暗并且没有对准婴儿的眼睛，婴儿仍然会感知到光线，并且长时间让婴儿在灯光下睡觉很容易导致损害视网膜，影响视力正常发育。
美国宾夕法尼亚大学医学中心对479名2至16岁儿童的父母进行的一项调查显示，睡眠的光线环境对婴儿的视力具有决定性的影响。
2岁之前在黑暗环境中睡觉的儿童的近视率约为10％；
在2岁之前在夜光环境下睡觉的儿童中，近视的比例约为34％；
在2岁之前打开大灯的环境中睡觉的孩子的近视率约为55％。
因此，为了宝宝的 健康 视力，妈妈们不应该让夜灯一直亮着。可以将夜灯放在可以到达的地方，并在孩子入睡时将其关闭。当您需要在晚上醒来时，可以重新打开灯。
宝宝在黑暗环境中睡觉有很多好处。
养成昼夜节律，昼夜不可逆转
想一想，一个白天睡觉，晚上玩耍的婴儿，睡觉时着头发，踩在脸上，让你失眠，足以使人们发疯吗？
黑暗的环境有助于婴儿了解白天和黑夜之间的差异。夜晚是睡觉而不是玩耍，因此，即使婴儿在晚上醒来，母亲也不需要立即打开灯，拍拍他，让他继续睡觉或让他玩一会儿。养成良好的睡眠模式。
高睡眠质量，有利于生长发育
爸爸妈妈应该听说过褪黑激素，它可以帮助睡眠。褪黑激素的分泌在早晨3点达到高峰，在早晨迅速下降，晚上开灯是人工照明，这将减少体内褪黑激素的分泌并降低婴儿的睡眠质量。婴儿的素质肯定会影响他们的成长和发展。
如果您想让宝宝的眼睛好看，除了避免一些会损害视力 健康 的行为外，我们还必须注意补充有益于宝宝视觉发育的营养素，例如维生素A，叶黄素，DHA，等等，这有利于婴儿的视网膜发育。补充有助于防止眼睛受到光线和近视的伤害。
维生素A
天然维生素A仅存在于动物性食品中，例如动物肝脏，鸡蛋和鱼肝油中，而植物中所含的胡萝卜素可在肝脏中转化为维生素A.母亲可以在日常食物中添加适量的猪肝和胡萝卜。为婴儿补充维生素A。此外，维生素AD滴剂还可以补充维生素A。
叶黄素
叶黄素不能在体内合成，必须从食物中摄取。叶黄素含量最高的是奇异果，其次是黄玉米和蛋黄。此外，菠菜，西兰花等绿色蔬菜中也含有较多的叶黄素，妈妈可以让宝宝吃得更适当。
DHA
除了帮助婴儿增强视力外，DHA还有助于大脑发育。海鲜和坚果等食物中含有较多的DHA，例如黄花鱼，秋刀鱼，核桃，杏仁和芝麻籽。如果婴儿不喜欢吃这两种食物，母亲也可以选择一些适合儿童的DHA补充剂。
