小朋友,可以多喝点高钙的牛奶,运动最好是跳绳和慢跑~~
加油!
孩子在12岁之前,有3次身高“猛涨期”,别让孩子错失长高的机会
第一个阶段 3-6岁 的孩子这个年龄段,家长最好每6个月就测一次孩子身高,将每次身高都记录起来,标准的身高每年长5-7cm左右是正常的;第二个阶段是 7-13 岁的孩子,这个年龄段是每年平均年龄增长6cm左右;第三个阶段是 14-18 岁的孩子,他们的身高每年增长4-6cm左右。但是家长也要知道,最重要的...
如何才能长高?(我是个13岁的男孩儿)
研究证实,绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右;90%以上女童身高增长最快的年龄在11~13岁之间,男童为13~15岁之间。为了让孩子长得高一些,家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。 二、应注重营养补充 营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸,...
我12岁了。身高136还是140,我身体粗壮
在儿童少年青春发育过程中,何时身高长得最快呢?研究证实,绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右;90%以上女童身高增长最快的年龄在11~13岁之间,男童为13~15岁之间。为了让孩子长得高一些,家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。二、应注重营养补充 营养是...
女孩12岁了,身高只有1米4,你有没有为孩子的身高深深的担忧过?
一般,孩子的身高问题在孩子们的小时候还不明显,但孩子一长大,身高差距就渐渐明显起来了。在男孩子的家里,都是因为孩子不够高而忧虑,担心孩子一直长不高,将来被别人所看轻,更担心过于矮了,以后不好娶妻子。大部分家长都是希望自己的孩子越高越好。毕竟,男生个子高高的看起来很精神。不过女生的...
我很想很想长高,求求各位帮忙
我... 我今年14.5岁了,身高164.5。我11岁身高突增开始。12,13岁身高突长高峰。现在身高开始缓慢了。并且我现在有了腋毛和脚毛了。脚毛已经达到成年人的水平了。我爸爸170cm,妈妈160cm。我每天都有喝牛奶的,每个星期都有打3次篮球,每次1小时左右,睡眠没天不小于8小时。但我还想长高,男孩子起码都要有170cm以上...
我13岁长153厘米,将来能长多高?
你现在有153,作为一个少年成长方面的医生,我可以告诉你,你可以长到165,可能会再增一点,但总的来说,不会有太出入,如果还想长高就得注意以下方面了:这是我知道的,告诉你了如何让孩子长的高 身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。为了让孩...
长高要注意什么?
第一、家长应该关注孩子的骨龄。建议家长最好能定期到正规的医院给孩子测一下骨龄。由于在现实生活中,总有些家长以为自家孩子暂时不高是像自己当年那样“晚长”,等到初中或是高中的时候会一下自己蹿高的。而实际上门诊中常常会遇到孩子发育提早的情况。举个例子,一位12岁的男孩身高153厘米,从外观上...
我是女生,现在已经15岁了,身高还只有155cm,不知道还能不能长高?
研究证实,绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右;90%以上女童身高增长最快的年龄在11~13岁之间,男童为13~15岁之间。为了让孩子长得高一些,家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。二、应注重营养补充营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸,...
长高的最佳时间是什么时候