一体式和分体式扭腰盘哪个好

发布网友发布时间：2023-01-04 04:16

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热心网友时间：2023-07-18 03:47

一体式和分体式扭腰盘相比分体式好。
1、分体式扭腰盘可以根据自己的需求对部位进行针对性康复训练，也可以针对此对身体进行分段式训练。
2、分体式扭腰盘危害是容易摔倒和肌肉拉伤等，凡事各有利弊，在权衡后根据自己需求选择即可。

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