发布网友 发布时间:2022-04-23 12:55
共3个回答
懂视网 时间:2022-09-26 21:27
1、深海鱼油最好放到冰箱内储存,如果没有条件,也尽量放在避光处。鱼油有调节血脂保护心脏的功能,里面富含血管清道夫能减少脂肪形成,调节血脂,DHA(脑黄金)能活化脑力,提高脑神经传递速度,增强记忆,延缓衰老。
2、深海鱼油中的EPA成分是一种特殊的不饱和脂肪酸,是有益于血液循环的保护因子。EPA可协助清除附着于血管壁上的胆固醇与硬化斑,降低血液中胆固醇水平,有助于保持血液畅通流动,抑制不正常血液凝集、预防血栓产生,阻止中风或心肌梗塞的发生。
热心网友 时间:2023-08-29 15:08
要放冰箱。
密封保存:深海鱼油尽量选择密封保存的方式方法,一旦开口食用尽量在最短时间内食用完毕。同时也一定要将深海鱼油放置避光处保存,万不要受太阳光的直接照射,高温也可能会导致深海鱼油出现变质的问题。
低温环境可以抑制细菌的生长,有效地延长深海鱼油的食用期限。同时也可以达到一个相当不错的保鲜效果,可以使人体充分吸收深海鱼油中的营养物质。
服用鱼油注意事项
1、糖尿病:摄入高剂量的鱼油可能会使血糖控制更加困难。
2、高血压患者:深海鱼油可以降低血压。因此正在服用降压药的人,摄入高剂量的鱼油可能会造成血压太低。
3、肝病:摄入高剂量的鱼油可能会增加肝病患者出血的危险。
4、对鱼或海鲜过敏者:对鱼和海鲜有过敏症状的人,在服用鱼油补充剂进,也可能会出现过敏症状。因此此类人群选择鱼油类产品时,需要谨慎。
以上内容参考 百度百科-深海鱼油、人民网-鱼油,你吃对了吗
热心网友 时间:2023-08-29 15:08
深海鱼油可以放入冰箱存放,但只需放置在冷藏室即可,无需冷冻。另外,深海鱼油最好放在避光、阴凉干燥处存放。热心网友 时间:2023-08-29 15:09
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