韭菜盒子的做法视频
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发布时间:2022-04-23 12:43
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热心网友
时间:2023-10-09 13:23
方法一
【主料】
精粉500克,生猪肉500克,韭菜200克。
正宗韭菜盒子
【辅料】
韭菜盒子
酱油50克,花椒油70克,熟猪肉150克,水125克,味精、姜末、精盐各少许。
步骤:
1.将生猪肉去皮用刀切成米粒丁,韭菜洗净切成小段。将瓢坐在火上,放入花椒油,待油热后,先将猪肉、姜末一并放入翻炒填充猪肉变色发白后加入酱油、味精、煸炒即可出瓢,盛入盆内再放入韭菜拌匀成馅。
2.将白面分成325克和175克两份,先把多的一份倒入盆内,加熟猪油75克,用搓匀,然后倒入温水(边倒水边搅)打起穗子,揉好扎光,制成皮面。再将175克面粉与熟猪油75克和起,搓成酥面。
韭菜盒子
3.将两种面上案搓长条,揪成相同数量的5个剂子,把皮面剂子压成圆皮,包入酥面剂子,用手压扁,拿擀面杖向一个方向擀成长方形,再卷起用手压扁,再擀开,这样反复擀卷两次,最后卷成6厘米长的卷,用刀在中间切成相等的两段,刀胡向下,在案上竖起,用手压扁,成两张直径约8厘米的花纹圆片。然后将制成的馅包入圆片中间,再用手将边对折捏成月牙形,并将边捏成花边上烤炉,用小火约烤几分钟即成。
做法二
原料
中筋面粉700克(并非固定根据你的需要)
韭菜 500克
鸡蛋 4个(也可以用粉丝)虾米 100克
韭菜盒子
步骤
1、将面倒进一个容器中,将70-80度的开水一点一点撒入到容器中,这是用筷子,搅拌,当60-70%的面粉变成面团时,将其放在一边10分钟左右,等待受热面粉不再烫手时,加入温水继续活面。
2、将和好的面,盖上盖子“醒”一个小时。
3、韭菜洗净放在干净的漏筐里,沥干水分。切成0.5厘米。
4、虾米洗干净待用。
5、炒鸡蛋:炒锅中放入比平时多一倍的油(推荐用花生油,豆油有豆腥味),烧至8成热的时候,改小火倒入蛋液,注意一定要用小火,不要让鸡蛋全熟,要很嫩的那种。
6、将韭菜,虾米,鸡蛋倒入一个容器中,放入精盐适量,鸡精2茶勺,和80ml的花生油,拌匀。
热心网友
时间:2023-10-09 13:23
主要材料:九菜一把,鸡蛋3个,面粉300克,开水100毫升,凉水80毫升,盐一勺,鸡精一勺,香油10克。
【详细做法】
1、首先我们来和面,把300克面粉放进盆里,从中间一分为二,然后一边我们给它加100毫升的开水,把面烫成像这样的面疙瘩,用筷子搅成面絮。
2、再把另一半面粉用80克凉水搅成面絮,这就是所谓的半烫面,这样和的面有筋性而且吃起来很柔软。
3、最后下手把面絮揉成一个光滑的面团,上面给它盖上一个潮湿的毛巾,松弛15分钟。
4、接下来我们把洗干净的九菜晾干水分,再把九菜放在菜板上切成颗粒状,这里九菜不要切得太碎。
5、切好之后装进大碗里,我们在切九菜之前,一定要让九菜的水分给它蒸发干,还可以用吹分机给它烘干,九菜先不能加调料,加调料容易出水,然后倒入10克香油,给它搅拌均匀,使每粒九菜裹上香油锁住水分。
7、这会我们打入3个鸡蛋,再调味,加入一勺食盐,一勺鸡精,然后用筷子把它拌匀,鸡蛋稍微拌一下就可以。
8、然后把醒好的面擀成一毫米左右的面皮,再分成2份,用勺子把九菜鸡蛋平铺在面片上。
10、把九菜馅铺好之后,我们把它折起来,然后我们在分口的地方抹点水,这样可以更好的给它粘合,也不容易露馅,全部卷好就可以烙了。
11、电饼铛加热倒入食用油,再用刷子给它抹匀,然后把我们做好的生坯放进来,盖上锅盖,我们进行烙制,两面给它烙至金黄就可以了。
九菜营养价值:
1. 补肾温阳:
性温,味辛,具有补肾起阳作用,故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症;
2. 益肝健胃:
含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能;
3. 行气理血:
它的辛辣气味有散瘀活血,行气导滞作用,适用于胸痛等症;