肾亏最好不能吃什么菜?

发布网友发布时间：2022-04-23 12:39

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热心网友时间：2023-10-13 17:55

肾虚不能吃寒凉的食物，因为寒凉的食物会影响到整体的阳气，耗伤阳气，这样容易导致肾虚，或者是加重肾虚的程度。寒凉的食物主要包括第一冷饮，比如冰淇淋，或者是冰镇的啤酒或饮料。
第二，一些寒凉的海鲜不能过多的食用，比如螃蟹、蛤、蛤蜊、田螺以及生蚝等等。这些寒凉的海鲜如果过多的食用，也会影响到肾气以及肾阳。
第三，还有一些寒凉的蔬菜，比如苦瓜、空心菜以及一些寒凉的水果，如西瓜、梨子，这些寒凉的蔬菜和水果如果过多的使用，也会影响到阳气。需要注意的是，绿茶属于良性的茶叶，在冬日里如果过多地饮用，也会损耗到阳气。

热心网友时间：2023-10-13 17:56

肾亏要少吃寒性的食物，甜食也要少吃。
像我们平常生活在，属于寒性的食物有苦瓜、番茄、菱肉、百合、藕、竹笋、魔芋、空心菜、鱼腥草、马齿苋、蕨菜、苦菜、荠菜、香椿、莼菜、黑鱼、鲤鱼、河蟹、泥螺、文蛤、蛏子、海蜇、海带、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、豆豉、桑葚、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等等
自己多注意，少吃这类食物就好