如何有效躲避地震

发布网友发布时间：2023-01-09 14:17

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热心网友时间：2023-10-23 15:58

如果发生地震，第一个重要的是要保护好自己，要点如下：
一.避险要点
1.是跑是躲不要犹豫
一次地震，从人们感觉到地震到房屋开始倒塌，通常有十几秒的时间间隔。在这十几秒的时间内，如果你能迅速躲到安全的地方，就有可能免遭劫难。经验告诉我们：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方，是应急避震中较好的办法。如果你住在平房里，又处在离门很近的地方，跑到外面避震也是可取的。但是，无论是跑出去还是就地躲避，都要迅速采取措施，不要犹豫，以免在犹豫中丧失生存的机会。
2.寻找安全的地方
房屋倒塌后能形成三角空间的地方，往往是人们得以幸存的相对安全地点，也是我们常说的避震空间。
3.采取安全的姿势
避震时要尽量降低身体的重心。蹲下或坐下时，要尽量卷曲身体；趴下时要脸朝下，不要压住鼻，以利呼吸。要保护好身体的重要部位，如头、颈、眼睛、口、鼻等。避震时要低头，并用手护住头部，有条件的，可用身边的物品，如书包，被褥等顶在头上；要防止灰尘、毒气等侵入口、鼻，有可能时，可用湿毛巾捂住口、鼻。
4.震后迅速撤离
地震发生之后，受损的房屋是最危险的场所，一旦震动停止，要马上撤离。撤离前还要灭掉明火，关掉煤气，切断电源，带上防震包。

二.具体避震形式
地震发生时要就地避险，不可贸然外逃。可选择较安全的地方(如床下、桌子底下)躲避；在单元楼内，可选择开间小的卫生间、储藏室及墙角躲避；同时，要关闭电源、煤气，熄灭炉火，防止发生火灾和煤气泄溢；高层住户向下转移时，应走安全通道，不要乘坐电梯，更不要从窗口跳出。地震后，可利用两次地震之间的间隙，迅速撤离。
住平房避震，要求行动果断，就近躲避。紧急外出，切勿往返，如果处于房门附近，室外无障碍，无危房或狭巷，可立即跑到室外，已经冲到室外的人，在短时间内，不要急于返回室内；要避开高大建筑物、窄巷、大烟囱、水塔、高压线、变压器，及时转移到空旷安全的场地，也要避开桥梁、陡崖、危岩、滚石地带。到桥下避震更是错上加错。来不及跑出时，要迅速贴炕沿趴下，脸朝下，头近山墙，两只胳膊在胸前相交，右手正握左臂，鼻梁上方、两眼之间的凹部枕在臂上，闭上眼、嘴，用鼻子呼吸。这样地震时虽房屋倒塌，由于有残墙和家俱支撑，亦可免于伤亡或窒息，就能安然无恙。