刨腹产5天了能吃薏米红小豆粥吗

发布网友发布时间：2023-01-11 03:10

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热心网友时间：2023-10-27 03:35

不可以，产妇产后身体虚弱，这两种食物属于粗纤维，不利于消化，而且产妇需要进补更多营养的食物比较好。
生薏米偏寒凉，利水渗湿最在行，可以去湿除风、清热排脓、除痹止痛，对小便不利、水肿、脚气和风湿疼痛等效果显著。中医认为，具有补脾作用的药物，经过麸炒可增强疗效，缓和某些作用猛烈的药物药性。如果是脾胃不好，总是吃不下东西，要么吃点食物就腹胀，总觉得不舒服，在稀饭里加一把麸炒薏米一起煮着吃，就能有效缓解食少、腹胀。

红豆含丰富的赖氨酸和叶酸，只适合孕妇产前吃，不利于产后吃。

热心网友时间：2023-10-27 03:35

不能，不好消化，粗纤维、低聚糖。
薏米：属于杂粮，含有较多的粗纤维，不宜消化，禁忌症：便秘、尿多者及孕早期的妇女应忌食。消化功能较弱的儿童和老弱病者更是如此。
红豆：红豆等豆类含有低聚糖是一类可溶的糖类，主要成分是蔗糖(Sucrose)、棉子糖Raffinose)、水苏糖(Stachyose)。其中，棉子糖和水苏糖是导致胀气的两种主要物质。棉子糖和水苏糖是两种低聚糖，但人体缺乏分解这两种糖的酶——α-半乳糖苷酶，所以它们不能被人体吸收和利用。