现在活的好迷茫，没有什么悲伤，感觉生活没什么可以让自己快乐的，身边也没什么朋友。我该怎么办。

发布网友发布时间：2023-01-09 07:50

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热心网友时间：2023-10-23 01:47

你感觉迷茫,是因为目前没有什么事能吸引你的注意力,也没有什么事让你从中得到快乐.要摆脱这种境况,建议你为自己设置一个目标.不要定那种远大目标,一年半载实现不了.最好定一个阶段目标,只要自己跳一跳就能实现的那种.等实现后,再定下一个努力就能实现的目标,这样一步一步就达到最终目标了.目标要可望又可及,那样不至于使你迷茫和气馁,如此下去,你就能从实现目标的成功中获得快乐.

目标可以是任何方面的,比如,运动,英语考级,功课,技巧,看一本书,交一个朋友......尝试一下吧.与其天天无聊,不如做点对自己将来有益的尝试.

热心网友时间：2023-10-23 01:48

消除迷茫情绪，缓解心理压力，树立良好的生活习惯和生活态度是根本。
1、人生不过百年，做人还是轻松一点------不要急于求成、不为琐事所累、退一步海阔天空。
2、保持内心平静，才会感到轻松------知足常乐、淡泊名利、宽容待人、学会冷静。
3、善待自己，才会感到更轻松--------接纳自己、多为自己鼓掌、学会休息、宣泄生活中的烦恼。
4、轻松做人，需要学会享受生活。
生活当中，难免会遇到一些不顺心的事，但有时你只要换一个角度来看待问题，乐观的面对，眼前就会出现“柳暗花明又一村”的景象，这需要发现并创造生活的美，学会享受生活。
凡事多往好处想，助人为乐，广交益友，做事不要太认真，凡事要想得开，不被完美所累，享受生活带给你的乐趣，发现生活的美，享受眼下的幸福生活。

热心网友时间：2023-10-23 01:48

大吃大喝一场追问我现在什么也不想吃，没胃口