发布网友 发布时间:2023-01-06 08:10
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热心网友 时间:2023-10-17 17:43
这篇文章一直被搁置,难得晚上娃去玩,赶紧把它整理出来,希望对你们有用。
首先,我要说这篇文章适合的是1个月-1.5岁以内的宝宝,再大点的宝宝需要更多的思维引导。
我家二宝10个月时完全离乳,期间我没有涨奶的痛苦,宝宝也没有大哭和生病的不适。下面我都会一一分享出来。
什么时候断奶最适合?
关于什么时候断奶最适合,我想你应该听过很多。比如,娃体检时医生会说,你怎么也要坚持到6个月吧。比如某些专业的 育儿 百科会说,建议哺乳期延长到2岁甚至更久。亦或者,大家的经验之谈,季节温和的时候断奶。
讲这些其实是想告诉大家,这些都是理论,它不是唯一的标准。真实的标准,就是妈妈与孩子之间的需求。如果妈妈,自己身体累到不行,孩子还吃不饱,你认为要这样折磨两个人吗?
所以在我看来,妈妈的情绪及身体应该摆第一位,只有妈妈心情好了,她才会去友好的对待自己的孩子。当然我的方法不包括月子里的妈妈和孩子,因为它至少需要半个月时间。
面对周遭的声音,你要有自己的态度
在我准备断奶时,我会咨询身边的朋友亲人。但是他们会给出很多意见。比如下面这3个:
1. 你要断奶的话,就把夜奶和母乳一起断了,否则就不叫断奶,叫断母乳
2. 断奶的时候,不要犹豫,三两天就给断掉。
3. 奶奶说:断奶时,不要频繁出现在孩子身边,晚上她带睡
再加上,断奶前,我会看一些相关的文章和资料,所以这些下来,如果自己没有主见,那就会乱套。
我得明确这两点:
1.我要的就是断母乳,所以管它夜奶喂不喂奶粉,我得保证孩子睡觉安稳。
2.孩子1岁前的安全感,确实主要来自妈妈。安全依恋的关系,不能让她用这种一刀切的方式接受离乳。
明白这些,我就做好了面对一切的压力。
想要轻松断奶,你需要做到这3点
1. 心态上调整
上面我说自己面对断奶的态度,就是了解所有问题,并做好面对这些压力的准备。
接下来就是心态上的稳定。因为你知道,你会面对朋友家人的责问以及一些质疑。
我就做好婆婆三天两头问晚上还有没喂奶,朋友问夜奶断没断的准备,以及他们的一些指点。
当我有这个信心可以面对这些质疑时,我就开始做了。
2.看一些专业的 育儿 书及科普文
看书是为了让我们了解孩子的心理发展状态,你会知道1岁前的孩子,他需要面对的冲突和建立的心理任务是,培养和主要照顾人的信任问题。6个月后的孩子,他开始懂得手段和目的的关系。
所以我们不能一刀切,今天说断母乳,明天就不给喝一口。另外也不能孩子一哭,你就不忍心,掀开衣服给她喝。
当你了解这些知识后,再去寻找真正的有效方法,看些专业的科普断奶的文章。
3. 我的经验实操:循序渐进
我在6个月的时候,哺乳期满回归职场。开始了每天早起奶娃,中午往家赶,休息20分钟回单位。晚上坐起喂奶。你能想象大夏天,骑着电驴在烈日下暴晒的无奈吗?
当然,期间我有准备冻母乳,孩子不喝奶瓶,奶奶用勺子喂,慢慢她开始拒绝冻乳。所以我也不再保存,浪费就浪费吧。
我坚持到9个月,身体吃不消,每天都很无精打采。我意识到,我正在消耗自己的身体和意志,当我用这种消极的情绪面对两个孩子时,孩子受到的负面情绪也在影响着他们的行为。
所以我决定断奶。又尝试用奶瓶喂水,孩子开始1.2天怎么都不喝,我不放弃,我就坚持每天让她含一含。到第五天,我开始试着往里面加奶粉,孩子竟然会喝几口。
当孩子喝奶粉后,我就开始每隔几天循序渐进少一餐母乳。从中午一餐开始断,到傍晚7点左右那一餐,再到睡前一餐,早醒第一餐,再到最后的夜奶。就这样我用一个月时间,让孩子和自己的身体都适应。期间夜奶变成奶粉喂养。因为断夜奶也需要个过程,所以暂时不讨论。
断母乳期间,我会少喝一点水和汤,但不是不喝。因为孩子吸的次数少了,你喝再多汤水也是不会回奶的。
说实话,当孩子不喝自己的母乳时,心里真的有点失落感和些许难过。但比起这些,身体上的舒适和精神上的放松,让自己心情真的好很多。
总结
很多妈妈会自责说是不是自己太自私,孩子那么小,不应该断奶。刚开始我也有这种心理,所以迟迟不敢断。但造成的后果就是,大家心情都不好,每天还会各种操心。
我始终觉得,在 育儿 的路上,妈妈的心态和情绪特别重要,它决定了我们怎么对待孩子。
最后用大J的话来结束这个话题:
要学会安放自己,去过自己真正想过的生活,这才是最关键的。