你知道自己是谁吗?3点告诉你,我们该如何去更好地认识自己
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发布时间:2023-01-07 18:49
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热心网友
时间:2023-07-17 16:32
在我还很小的时候,有很长一段时间都是浑浑噩噩地度过的,那个时候我对周边的人和事都没有什么概念,也是相当于在一个学习的过程当中。现在回想起来,当时对于自己的一个自我认识也是模模糊糊的,只记得印象当中,我对自己的一个认识,就是爸爸妈妈给我的说的,我是老师很喜欢的学生,于是我对自己就有了这样一个认识,这也是我对自己的第一个认识。
那么这到底是为什么呢?让我们一起来探讨一下。
其实 我们对于自己的认识也是在与他人的沟通当中,慢慢去建立起来的,沟通能够去建立起对自我的一个认同 。
就好比如说,有一个非常著名的“阿韦龙的狼童”案例,阿韦龙是一个在童年时期从未与人类接触过的男孩,后来这个小男孩被人类发现的时候,居然不知道自己是谁,也就是说,完全不知道自己是人类,他不会说话,行为举止也完全不像人,因为他从未跟人类进行沟通过。
也就是说,如果当时我爸妈没有跟老师沟通过,那他们就不会知道我是老师喜欢的学生,如果爸妈没有跟我沟通过,我也不会知道自己是老师喜欢的学生,所以其实缺乏沟通,我是不可能对自己有这样的认识的。
就好比如说,当我知道了我是老师喜欢的学生之后,我会沾沾自喜,我会很开心,甚至我当时表现得更乖了,我喜欢能够得到老师更多的喜欢,这样子就会形成一个好的循环,自己表现得越好,老师越喜欢,爸妈越高兴,然后自己表现得更好。
又或者说,之前班级里比较表现不乖的同学,可能会跟老师顶嘴、动手,然后老师就会对他生气,然后有时在课堂里面也会把不好的一面展现出来,然后大家都会知道了,都会渐渐疏远或者说他自己也不屑跟大家交往,然后就越来越坏,老师也管不住了,这样子也会形成恶性循环。
所以 大家对于我们的一个认识其实会对我们自己产生很大的影响 。
比如说上面所提到的恶性循环,我们可能就要中断它,然后去产生改变,就比如说我们可以开始端正我们的态度,然后跟同学们拉进距离,然后慢慢地就可以开始改善了,其实改变非常得重要,因为就算是良性循环,也有可能老师的一两次批评,就让自己丧失信心,可是却没有关系,因为我们永远可以改变自己,端正态度,去促进良性循环。
当我们特别在意大家对于我们的评价的时候,并且开始产生循环的时候,我们可能还对自己没有足够的判断力,只有通过不断地学习,才能够去提升自己的判断力,让我们有了足够的判断力的时候,我们对于自己会有更好地认识,当我们面对对方给来的评价,我们会去衡量,然后选择有利的方面去促进我们的良性循环。
那么所以你今天处于哪种状态呢?会不会把他人对于自己的认识有了更好的判断力呢?欢迎一起交流~
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