足三里的针灸作用,足三里可以经常做针灸吗?
发布网友
发布时间：2023-01-07 09:12
共4个回答
热心网友
时间：2023-10-20 00:39
足三里是我们治疗疾病的重要穴位。针灸需要专业的人来做，你放心。那么足三里有哪些针灸作用呢？让我们来看看。
一、足三里的针刺效应
1.足三里属于足阳明胃经，经常用针灸刺激穴位，必将达到强身健体、健脾胃的显著效果。
2.每天早上9点左右，是胃经最旺盛的时候。此时针刺刺激足三里穴可以促进胃肠蠕动，达到快速分解脂肪，健康瘦身的显著效果。每天晚上9点，脾经最旺盛的时候。此时针刺足三里可以使脾主运化，促进人体消化。
3.经常按摩足三里，可以调节全身的免疫力，减少感冒的机会，温经活血，增强身体的抵抗力。
二、足三里可以经常做针灸吗？
足三里是人体最大的穴位，也是治疗疾病最重要的穴位。足三里在外膝以下约三寸。足三里属于祖阳明胃经。经常针灸刺激足三里，可以起到强身健体、健脾胃、增强人体免疫力、减少感冒几率、温经活血、疏通经络的显著作用。
三、针刺足三里有几种方法。
针刺足三里可分为直刺和斜刺。所谓直刺，就是毫针垂直于穴位。对于足三里穴的直刺，需要略向胫骨方向倾斜，直刺1-2寸，使麻木感反射到足背以得气；如果是斜刺，就是斜刺到脚趾，可以进针2-3寸，向下蔓延到足背有酸胀感，有时向上蔓延到膝盖。
四、足三里针灸的注意事项
1.位置:足三里穴位于膝前外侧凹陷处下3寸，距胫骨前缘一横指(中指)。
2.作用:足三里被誉为人体保健的第一要冲，民间有“灸足三里不如吃老母鸡”的说法。刺激足三里穴可使胃肠蠕动强而有规律，增强消化功能，增加食欲；改善心脏功能，调节心律；经常按摩足三里穴可以预防和缓解许多常见病，如胃十二指肠溃疡、急性胃炎、胃下垂、呕吐、肠炎、便秘、胆囊炎、胆结石绞痛、糖尿病、高血压等。对缓解急性胃痛有明显效果。
热心网友
时间：2023-10-20 00:40
热心网友
时间：2023-10-20 00:40
足三里是足阳明胃经的主要穴位之一。针灸是通过刺激人体特定的穴位来疏通经络，以达到治疗疾病的目的，适当的针灸足三里具有燥化脾湿、生发胃气等作用，能增强机体的免疫力。如果患者天天针灸足三里，可能会导致穴位周围的皮肤红肿、刺痛，还可能会降低穴位的敏感性
热心网友
时间：2023-10-20 00:41
