吃什么补什么是真的吗?

发布网友发布时间：2023-01-10 20:07

共5个回答

热心网友时间：2023-10-26 07:11

的确有些食品会对身体有针对性的补养，比如吃排骨可以补钙强骨，而大多数的情况下，吃什么是不能补什么的。众所周知，肉类食品的主要成分是蛋白质和脂肪，以生猪为例，不管是猪头、猪蹄，还是猪肝猪肚，成分没有太大的差别。
如果真的能补，那吃猪脑子岂不会把人吃成笨蛋？吃什么补什么，在古今有了很大的差别。在过去，有些病人常常会因此痊愈，因为以前的人们生活水平差，营养缺乏，吃一些营养成分比较高的食品，会强健身体，强壮的身体本身就是对疾病最好的防御。
比方一个体弱的人被中医诊断肝火太旺，吃猪肚和吃猪肝的效果并无二致，都可能消除痛疾。而今天脂肪肝的人，高脂肪的食品都会成为加重病情的杀手。吃，有所补有所不补，甚至会越补越坏。

热心网友时间：2023-10-26 07:11

“吃什么补什么”，是一种主观的推理，要想确认这种推理是否正确，必须经过进一步的论证。对于“吃什么补什么”的说法，不能简单加以肯定或否定，而是要根据具体问题具体分析。“吃什么补什么”，在一定的条件下是可以成立的。例如，“吃血补血”是一种可以成立的说法。因为动物的血含有铁元素，容易被人体吸收利用。儿童、孕妇或哺乳期妇女需要较多的铁元素用于造血，这部分人食用动物的血，可以防治缺铁性贫血。在这种情况下，“吃血补血”是真的是有依据的。

热心网友时间：2023-10-26 07:12

这只是一句比较通俗的话，但并不是所有的食物都是这样。

热心网友时间：2023-10-26 07:13

假的，所谓食补不过是一种虚头巴了，如果真的这样，那喜欢吃猪脑子的不都变成猪了，只不过是一种心里安慰罢了

热心网友时间：2023-10-26 07:13

的确有些食品会对身体有针对性的补养，比如吃排骨可以补钙强骨，而大多数的情况下，吃什么是不能补什么的。