本人17岁 脸部皮肤暗沉 很多油 鼻子上还有黑头。 痘痘很多，痘痘长完留下的黑点也很多。 毛孔粗大。

发布网友 发布时间：2022-04-23 09:55

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热心网友 时间：2023-10-10 09:36

本人20出头，以下都是个人经验哈！
1、皮肤暗沉很多油：主要是内分泌问题，需要排毒。坚持每天都便便，吃苹果，戒掉油炸和碳酸饮料，我已经戒了，零食也在戒掉中。因为那些东西吃进肚子又难消化，又产生毒素。就吃粮食和蔬菜还有不含激素的肉肉，别不吃饭，容易脸色蜡黄。
2、黑头：以前我也被困扰，排针什么的都试过，后来搞得毛孔粗大。现在我每周用一次磨砂，质地细细的那种（正规厂家的就行），或者珍珠粉也行，海润的比较好，洗澡到一半毛孔打开了对着鼻子搓搓，马上就会有效果。不要苛求一次永不复发，根据自身情况选择磨砂频次，坚持下去就有改善，不要死命挤，搞得鼻子又红又过敏。
3、痘痘：这个我没啥经验。只是觉得长痘痘的人都是油性皮肤而且喜欢油腻的，要么爱熬夜要么不注意皮肤清洁，还有就是洗脸太用力，搞得脸上越来越红。用无添加的洁肤产品比方一些药妆吧，不说牌子了要不像做广告的，清洁很重要，尽量用泡泡去洗脸，不要用手死命搓，洗完之后还没干透就用护肤品，生活习惯要好，两者配合着来应该会有改善。
记住，没有丑女人只有懒女人，坚持就是胜利！

热心网友 时间：2023-10-10 09:37

楼主：
青春痘，是美丽痘！要治疗；每天多用热水、凉水交替多洗几次面，可以用硫磺香皂，洗完后用75%200毫升+氯霉素注射液2毫升+水杨酸4毫升，每日患处喷撒三次。

热心网友 时间：2023-10-10 09:37

洗面奶唯一的作用就是清洁皮肤，你自己想，最多只在脸上停留两分钟的DD可能有美白提亮之类的效果么？
如果你只是要买个能洗干净脸的洗面奶，便宜的话旁氏的海藻和活碳很好用，尤其是后者。婵真家的银杏叶也不错，但是洗完脸有点太紧了。稍微高点的肌研家的也还行。倩碧的洁面皂也不错。对了，露得清细白的还有蓝色颗粒的还有洗面膜这三种都挺好，不过我个人总觉得在*买的不如在香港买的好用~

皮肤暗沉偏黄原因很多的。
1.你平时化妆么？晚上有没有及时卸妆？卸得干净么？妆面会造成皮肤的色素沉淀和毛孔堵塞，皮肤新陈代谢不正常，角质会随之增厚，皮肤黯淡。这个原因的话就要选个好的卸妆液或者卸妆油了。DHC的性价比比较高，植村秀的贵是贵了点，确实好用。

2.长期对着电脑么？呵呵~~~记得最好是用点隔离霜，还有离开电脑后最好把脸洗干净。

3.经常熬夜不？早点睡觉，保证睡眠了~

4.抽烟喝酒不？大忌！尽量节制！最好戒之！

5.内分泌不好也会产生的哦~试试用甘草和当归泡水喝。

6.再有嘛，这个便秘也可能会产生这个问题。

热心网友 时间：2023-10-10 09:38

注意休息、给身体补充水份、忌实刺激性食物、还需要加上适当的运动锻炼。至于洗面奶切忌一定不要用泡沫型的洗面奶。适合选择中性的洁面用品。并且注意每天对面部皮肤的彻底清洁，适当在洗脸后拍些紧肤水后，再抹护肤乳。但愿可以给你帮助，祝你好运！

热心网友 时间：2023-10-10 09:38

看来你不怎么保养你的皮肤
建议你去那些专门卖护肤品的店买，那里的人会给你提很多建议。