为什么我总是梦见在梦里很用力的走路,但只能挪动一点点,醒来后就会觉得很累,是什么原因呢?

发布网友发布时间：2022-04-23 09:49

共4个回答

热心网友时间：2023-10-10 02:42

一般来说，做这种梦是由于睡姿不正确有关。

晚餐只吃七、八分饱，睡前洗个热水澡，水要热点。然后放点轻音乐，尽量采用平卧或右侧卧的姿势入睡，被子不要太厚。

应该没有问题了。

热心网友时间：2023-10-10 02:43

生活压力过大，晚上睡觉姿势不好都容易引起
只要身体没什么病就不要紧，因为你不是实质性的是器质性，不要自己乱猜测，有什么不好上医院检查检查
调整自己心态，关键要注意自己晚上睡觉的姿势。

热心网友时间：2023-10-10 02:43

心理压力太大了放松些比太紧张的面对生活

热心网友时间：2023-10-10 02:44

你睡觉的时候是不是两只脚搭起来睡的啊？应该和睡姿、心理有关系吧！