芹菜和金针菇可以混在一起吃吗?
发布网友
发布时间:2022-04-23 10:03
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懂视网
时间:2022-10-21 10:53
1、猪肉片100g,芹菜100g,金针菇200g,盐3g,洋葱30g,非转基因食用油30g。
2、热锅冷油完成润锅后,下入食用油烧至5成油温,下入切好的猪肉片,在锅中翻炒出肉香味。
3、再下入切好的洋葱丁,和锅中的肉片一起翻炒,让油温激发出洋葱的葱香味。
4、下入焯过水的金针菇,在锅中翻炒,让金针菇在锅中受热均匀,再下入切好的芹菜段,在锅中翻炒均匀。
5、翻炒过程中,让锅中的金针菇和芹菜段,充分和葱油接触,吸收葱油的香味。
6、加入调味品盐,对菜品进行调味,用炒勺翻炒,让盐均匀分布在锅中。
7、继续翻炒,让调味品滋味,在高温作用下,快速渗入到菜品中。
8、翻炒均匀入味后,即可出锅装入盘中,上桌即可使用。
热心网友
时间:2023-11-09 10:09
芹菜是可以跟金针菇一起吃的。推荐你一款芹菜拌金针菇的做法。
热心网友
时间:2023-11-09 10:09
可以没有冲突
金针拌芹菜
材料
芹菜250克,金针150克,枸杞少许,盐蔬之鲜香油适量
做法
1.芹菜去掉老梗,老叶,洗净
2.金针去掉跟部,洗净,枸杞温水浸润
3.芹菜,金针分别过沸水焯一下,捞出,放入凉水中浸凉,捞出沥水切段
4.把材料放入盆内,,将调料撒入,搅拌均匀即可
5.依个人口味,还可以加辣油和白醋调味,口感更棒
芹菜金针肉片汤材料
瘦肉150公克,鱼皮100公克,干金针20公克,红萝卜30公克,黑木耳20公克,西芹50公克,姜片5公克,水1300cc,盐少许,米酒1/2大匙,香油1小匙
做法
1.瘦肉切片、鱼皮切段,放入沸水中汆烫至表面变白,备用。
2.干金针洗净、打结;红萝卜洗净、切片;黑木耳泡软、切片;西芹洗净、切成块状,备用。
3.取一汤锅,放入水1300cc,以大火煮沸后加入作法1的瘦肉与作法2的干金针、黑木耳,转小火续煮约30分钟。
4.将作法1的鱼皮段与作法2的红萝卜片、西芹块、姜片放入作法3的汤锅中,以小火煮20分钟后,加入所有调味料拌匀即可。
金针菇芹菜炒牛柳材料
牛肉、金针菇、西芹、红萝卜。
料酒、糖生抽、老抽、糖、胡椒面、蒜茸、姜茸
做法
预备工作:
一、牛肉顺纹切条,用料酒、糖生抽、老抽、糖、胡椒面手抓至起胶,再放少许水淀粉、菜油抓均匀,放至20-30分钟味;
二、金针菇稍洗一下,不要泡在水里太长时间,然后锅放水,烧开,放几滴油的少许盐,倒入金针菇,用笊篱翻几翻即可捞起;
三、芹菜、红萝卜切丝,继续可用焯金针菇的水来焯水。
上锅操作:
一、起锅,锅热放油,倒入牛柳,爆炒至*成熟,盛起;
二、用剩下的油锅,锅里应该剩下少许油,放蒜茸姜茸,爆香,倒入金针菇、芹菜和红萝卜,兜至七至八成熟,点放精盐和一丁点糖,翻几下;
三、倒入牛肉,在锅边烧大半茶匙左右料酒,迅速兜均,临起菜时滴入几滴麻油,翻几下可盛入碟中,完成。
热心网友
时间:2023-11-09 10:10
芹菜是高纤维食物金针菇不能与与高粗纤维食物一起食用。如果与其他高纤维食物同时食用,很容易导致消化不良。便秘的症状。常见高纤维食品:韭菜竹笋大蒜苗等。
热心网友
时间:2023-11-09 10:10
可以的,我们大多数的酒店和喜酒都是用菇炒杂锦的。
热心网友
时间:2023-11-09 10:11
可以的,没有禁忌!