三七花的保健吃法大全介绍

发布网友发布时间：2022-12-23 08:52

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热心网友时间：2023-10-12 16:26

　　三七花一直以来都是具有非常好的药理作用的，不仅能够治疗一些疾病，而且有很好的养生保健功效，那么关于三七花有哪些保健吃法呢?这是很多朋友都比较关注的问题，接下来将为大家做出相应的介绍，为大家详细讲解关于三七花的一些保健吃法。

　　1、三七花泡水喝

　　三七花用来治疗一些病症确实很有疗，最简单的方法就是将干花瓣当做花茶泡开水饮用，效果已经非常的好，因而最简单的三七花吃法就是泡水饮用，每次冲泡2-3朵三七花即可，不可过多，三七花性凉，多了容易伤脾胃。三七花泡茶能够治疗心悸、胸闷、心前区不适、乏力等症。

　　2、三七花鹅肝汤

　　三七花用来煲汤也是相当不错的食用方法。例如三七鹅肝汤，将新鲜鹅肝切成片状，先用盐、湿淀粉、胡椒等佐料拌匀腌制入味。先将水烧沸，加入葱姜、三七花，最后放入鹅肝片一起炖，炖制鹅肝片半熟之际放入去腥味的菜心和味精等调料品，再炖制鹅肝片熟透，放入细盐调味，即可起锅，是一道非常受欢迎的家庭常见菜肴，而且可以调理身体。

　　3、三七花炖鸡

　　备料：准备十克三七花，十克枸杞和十克红枣，一只两斤重的老母鸡，山药1斤，香菜、花生油、生姜和葱适量。

　　做法：将老母鸡去毛后放在热水中泡一下，将脏污和血污去掉;将整理好的老母鸡和三七花、枸杞、红枣一同放入高压锅中，倒入适量水，以没过鸡为宜。

　　4、三七花鸡蛋汤

　　选10克三七花与鸡蛋一同煮熟，将鸡蛋外科打碎后再煮半小时，吃蛋喝汤，服用三七花鸡蛋汤可以起到缓解眩晕的作用。

　　5、三七花泡酒喝

　　采用十克三七花和五十克酒调匀，分5次左右倒入瓷杯中用热水汤热，待稍凉后当茶饮用即可。服用三七花泡酒喝对治疗耳鸣有很好的作用。

　　以上就是关于三七花的一些保健吃法介绍，大家可以根据自己的情况需要来服用这些食疗方，对于很多的能够起到非常好的缓解效果，但是服用三七花需要根据自己的体质来进行选择，所以这就需要在专业的医生指导下进行服用，才能保证安全和疗效性，希望大家能够重视。