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皮蛋可以和番茄一起吃吗?皮蛋能和番茄同吃吗?

发布网友 发布时间:2022-12-23 08:24

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热心网友 时间:2024-06-01 16:26

夏天燥热烦闷最适合吃番茄了,汁液浓厚微酸、开胃健脾,受到年轻人和儿童的喜爱。那么皮蛋可以和番茄一起吃吗?皮蛋能和番茄同吃吗?

皮蛋可以和番茄一起吃吗
营养医师介绍皮蛋是可以和番茄一起吃的,但是不建议吃太多的皮蛋,因为皮蛋中含有铅,食用过多会铅中毒或者导致缺钙。

如果便秘的话建议可以吃点富含纤维的新鲜蔬菜,如芹菜、小米等,合理安排工作和生活,每日定时排便,注意多喝水。
番茄怎么切不流汁
1、错误切法:很多人切番茄时,都是随意一刀切下去,这样就切破了番茄水分丰富的瓤囊,汁液自然就流出来了。汁液是番茄的精华所在,汁液流失就意味着营养成分也随着流失。

2、正确方法:仔细看番茄的底部,无论大小或生熟,番茄的的底部都有几条凹槽,只要将刀对准凹槽的位置切下去,下刀的部位正好是在瓤与瓤的中间,瓤不会切破,切出来的番茄自然就不会流汁了。

3、按照这个方法切番茄,不管是左面、右面,还是侧面,瓤囊都紧锁,番茄的籽粒和汁液都包裹在里面,丝毫无损,不仅美观,而且营养成分也不会流失。
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