西红柿和皮蛋可以一起吃吗
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发布时间：2022-12-23 08:24
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时间：2024-06-02 07:56
西红柿皮蛋汤
西红柿皮蛋汤属于滋阴补肾食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，现在告诉你西红柿皮蛋汤怎么做最好吃！西红柿皮蛋汤的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着西红柿皮蛋汤的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。
制作材料
滋阴补肾
西红柿皮蛋汤的做法
菜系及功效：家常菜谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱 工艺：红烧
西红柿皮蛋汤的制作材料：
主料：番茄300克
辅料：松花蛋（鸭蛋）200克,油菜心100克
调料：盐2克,姜5克,花生油30克
西红柿皮蛋汤的特色：
色泽分明，鲜美适口。
西红柿皮蛋汤的做法：
1. 西红柿洗净，放入沸水锅内稍烫，撕去皮，对剖，去蒂，切成片；
2. 姜片去皮洗净，切成末；
3. 皮蛋洗净，剥去壳，对剖，切成薄片；
4. 绿色蔬菜择洗干净；
5. 炒锅放至旺火上烧热，放入花生油烧至六成热，下入皮蛋片，炸酥起泡；
6. 加入鲜汤、姜末，烧至汤色微白，放入绿色蔬菜煮熟；
7. 加入精盐、西红柿片，烧沸即成。
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