想要降低血压和尿酸浓度,喝苏打水管用吗?为什么呢?

发布网友 发布时间：2022-12-23 01:46

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热心网友 时间：2024-08-06 08:23

管用的。想要降低血压和尿酸浓度，高血压、高尿酸，属于四高中二高。一般来说，建议患有高血压或高尿酸的人多喝水，除非他们患有严重的肾脏疾病或水和钠潴留。经常喝水有利于控制血压和尿酸。

那么，经常喝苏打水，能起到降低尿酸和血压的作用吗？说到苏打水，一些朋友可能会自然而然地把它与降低尿酸联系起来。的确，苏打水对尿酸的排泄有一定的好处。在临床实践中，一些医生也会建议高尿酸血症或痛风患者喝一些苏打水，但我们应该知道，喝苏打水并不是降低血酸的主要手段，饮食控制和药物治疗更重要。苏打水在降低血压方面没有作用，另一方面，过量饮酒也可能对血压控制产生不利影响。

原因如下：苏打水和尿酸的关系：苏打水的主要成分是碳酸氢钠，也称小苏打。当它与水混合时，它变成弱碱性，使我们的尿液碱化。对于患有高尿酸血症或痛风的人来说，他们的尿液中尿酸含量高，因此尿液呈酸性，这意味着尿液中可以溶解更多的尿酸盐。它在尿液中排出，有利于尿酸的排出。

因此，对于尿酸高的朋友来说，喝一些苏打水也是可以接受的，但这种效果并不是不可替代的。通常建议尿酸高的患者多吃新鲜蔬菜。原理与苏打水相似。增加尿液PH值，促进尿酸排泄。喝苏打水可以碱化尿液，使尿酸不容易聚集在尿液中形成结晶，有利于尿酸的排出，所以对降尿酸有一定的效果。然而，由于过量的碳酸氢钠负荷，长期饮用高浓度苏打会导致代谢性碱中毒和水肿。因此，对于尿酸高的患者可以适当饮用苏打水，一般建议每天饮用250毫升以上，不超过500毫升，但不能长期饮用高浓度的苏打水。更不能依赖饮用苏打水疗愈，而应接受定期治疗，因为这是一种辅助方式。

热心网友 时间：2024-08-06 08:23

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