我这样正常吗?

发布网友发布时间：2022-12-22 07:31

共3个回答

热心网友时间：2024-12-12 00:29

你好，相信每个人都有个emo的时候，感觉有那么一段时间自己的运气好像不好，干啥啥不行，像是喝口水都塞牙缝似的，做什么都不顺心，其实只要静下心，停下来休息一下，思考思考，找找原因就可以顺利过去了。
我也曾有过这么一段不顺心的时候，简单分享一下：
大概是在2010年，工作不顺心，总是犯错，老板总是批评我，学驾照考科目二，考了2次还没过。驾校教练让我去自己拍一寸照片交过去，我就去照相馆里拍，这师傅刚拿起摄像机要摁下快门的瞬间，屋里的灯全灭了，停电了！拍照的师傅说这小区里八百年不停一次电，让我赶上了。
经验分享，我是怎么度过的呢？
1、让自己休息一下，换个环境。我请了2天假，跟团去了浙江旅游，周五去然后周一早上回来的。
2、继续使劲加强练习科目二的内容，放松心情，调整考试心态。
终于我摆脱了那种糟糕的感觉，重新走上正轨了。
友情提示：
1、换下环境，比如约上三五好友出来聚聚，聊聊天，放松一下心情，将心中的苦闷一吐而空，既联络了朋友感觉，又抒发了心中苦闷，一举两得。
2、如果有时间的话，考虑一下短途游，到大自然中去，看看天地的广阔，看看大海，就会觉得自己心中那些事其实算不上什么大事。
3、如果没有时间出去的话，可以找一些开心的剧来看看，多笑笑，笑一笑乐开花，烦恼事抛脑后。
生活很美好，相信世上无难事，只要肯付出。加油。

热心网友时间：2024-12-12 00:29

如果感觉不正常的时候往往是心理出了问题自己又不能进行自我调整恢复正常建议尽快到正规医院精神科或者心理科就诊寻求帮助
最后祝你身体健康

热心网友时间：2024-12-12 00:30

没看到你是不是正常