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什么食物不能蘸酱油吃?

发布网友 发布时间:2022-12-22 19:32

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热心网友 时间:2024-12-14 23:07

“佐餐”还是“烹调”?

关于酱油的分类,按照我国酱油卫生标准(GB2717-2003)的规定,酱油按食用方法分为“烹调酱油”和“餐桌酱油”。烹调酱油不直接吃,要经过加热烹调,比如用于做鱼香肉丝、酱茄子等。餐桌酱油可以直接生吃,比如做凉拌菜、蘸饺子、蘸鸡肉等,它同样可以加热烹调。国家明确规定在酱油的包装标识上必须醒目标出“直接佐餐食用”或“用于烹调”。比如下面这款市场常见的酱油明确标出可用于佐餐和烹调,适合炒、凉拌和蘸点。

▍为什么不建议生吃烹调酱油?

首先,根据国家标准规定,每100毫升酱油中大肠菌群必须小于等于30MPN,致病菌(沙门氏菌、志贺氏菌和金*葡萄球菌)不得检出。除此之外,还特别规定,每毫升餐桌酱油(用于佐餐)的菌落总数必须小于等于3万个单位,而烹调酱油没有这个规定。

而且,其实无论哪种酱油,在生产、贮存、运输和销售过程中都可能受到微生物的污染。如果经常拿烹调酱油代替餐桌酱油来生吃,尤其夏天,容易发生腹泻或引起其它胃肠道疾病。

此外,酱油按生产工艺分为酿造酱油和配制酱油。酿造酱油是以大豆和(或)脱脂大豆、小麦和(或)麸皮为原料,经微生物发酵制成的具有特殊色、香、味的液体调味品。配制酱油是以酿造酱油为主体,与酸水解植物蛋白调味液、食品添加剂等配制而成的液体调味品。

▍如何选购酱油?

1.优先选择“酿造酱油”,而不是“配制酱油”,前者品质更佳;

2.如果有生吃酱油的习惯,建议购买“凉拌酱油”或者包装上标示有“佐餐”字样;

3.看颜色。普通的酱油为红褐色或浅红褐色,品质好的为鲜艳的深红褐色;

4.摇一摇。品质好的酱油摇起来会起很多泡沫,不易散去,且有明显的挂壁性;

5.看包装上的氨基酸态氮含量(衡量酱油品质的关键指标),它的含量越高,酱油品质越好。氨基酸态氮含量≥0.8g/100mL为特级酱油,最低为*,也应≥0.4g/100mL;

6.看营养成分表上钠盐含量,可简单换算后做对比,尽量选择钠含量较

热心网友 时间:2024-12-14 23:08

第一种,擂椒皮蛋。很多人对皮蛋没有好感,而对于用火烧熟的辣椒,能接受的人不多,更别说那些不能吃辣的人。但是要把火烧熟的辣椒和皮蛋组合在一起,然后碾碎,搅拌均匀,在放点大蒜、生抽和香油。虽然看着不好看,但是味道堪称一绝啊!我在湖南郴州吃过一次,至今难忘!

第二种,青芒果蘸辣椒。成熟的芒果很多人都爱吃,又香又甜的,而青芒果就不一样了,又酸又涩,真不好吃。不过在云南,把青芒果搭配当地的蘸水辣吃,那味道就完全不一样了。虽然这个搭配的吃法让很多人感觉奇怪,但是味道真是莫名好吃。而且青李子、酸石榴等等都可以蘸辣椒吃。

第三种,油条蘸酱油。对于绝大多数人来说,油条的最佳搭档是豆浆,还可以搭配豆腐脑,味道都很好吃。不过下次,你可以试试油条蘸酱油,会更你完全不一样的口感体验。虽然这个搭配让很多人难以理解,不过味道真的很不错。这可以说是杭州人的最爱。

第四种,花椒冰淇淋。冰淇淋都是甜甜的,而花椒则是香麻味的。这两个不相干的食材,搭配在一起,吃起来甜咸浓郁,有冰淇淋的甜味,花椒的香味,还有微微酥麻的感觉,当真是完全不一样的口感体验。这是曾经流行于四川的吃法,倍受欢迎。

第五种,芒果蘸酱油。看到这里是不是感觉有点*认知啊,哈哈哈!不要怀疑,这个搭配的味道确实很好吃,这是闽南地区的特色吃法,说夸张点,好吃到怀疑人生,后悔没早点这样吃。另外不仅是芒果,菠萝、西瓜、杨梅等等,都可以蘸酱油吃。
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