心里有的时候感觉空虚怎么办?

发布网友发布时间：2022-12-22 21:41

共5个回答

热心网友时间：2024-12-01 12:56

空虚，就是一种心理上的无聊。无聊就是一种心理上的孤独，就是不快乐，要想使自己快乐，就是不要自己无聊，是心情不好。怎样才能让心情变好，听听歌，心情还烦，就是说你的烦闷还没得到解决和改善，那就让自己的情绪发泄出来，莫名的难受，莫过于心空，心空了，就什么心情也没有了！至于为什么，那要看你自己的生活状况和身边事物的因素。郁闷和闷，有着不同的概念，郁闷有一种压抑的忧伤，闷只是一种无所事事的心情。你要只是闷，就可以找一些自己喜好的东西，或者出去看看走走，找个知心的朋友来说说心情，打发一些时间，就会让自己写的心情有所改变。其实每个人都会有无聊的时候,因为没有事情做啊!你想啊，要是每天都忙的什么似的吗还会空虚么？也许是没有自己特喜欢和擅长的事情可做。其实你可以做一些自己喜欢的事情来充实你自己的生活，还有每天都要保持好的心态，要活的开开心心的，快快乐乐的，心情最重要，是不是？心情好，一切都会好的，这样，我想你想不开心都难。你可以听音乐，随着音乐释放自己的压力。谢谢！望采纳！

热心网友时间：2024-12-01 12:56

多听听歌放松一下，或者出去走走运动运动开扩心情

热心网友时间：2024-12-01 12:57

心里空虚，说明孤单。
可以多去参加活动，聚会什么的。
也可以去做运动，转移自己的注意力。
最关键的是找个男朋友或者是女朋友。

热心网友时间：2024-12-01 12:57

都是寂寞惹的祸！多跟朋友说说话追答心情最重要

热心网友时间：2024-12-01 12:58

找个事来干就好了，心中有了目标，才有坚持下去的勇气。