为什么我练习了瑜伽食量变大了?

发布网友发布时间：2022-12-23 04:17

共5个回答

热心网友时间：2023-08-24 16:25

累了，食量自然会上去，建议多喝水，饭前一杯水，或者是在你觉得饿，但是吃饭时间还没到的时候喝一点水们就会好一点了。
吃饭的时候细嚼慢咽也是比较关键的。

热心网友时间：2023-08-24 16:25

减肥与食量没有绝对关系,再说你变大,并不一定说你吃太多了,可能你以前吃太少,现在练了后身体变好,胃口变正常了吧

热心网友时间：2023-08-24 16:26

养好了身体，新陈代谢加速，食量就大了。

热心网友时间：2023-08-24 16:26

食量大不一定就瘦不下来，坚持···

热心网友时间：2023-08-24 16:27

瑜伽本来就对胃有好处、、这样可以促进人体新陈代谢

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