包菜好吃还是白菜好吃???

发布网友发布时间：2022-04-23 12:02

共3个回答

热心网友时间：2023-10-12 20:14

白菜好吃啊!
而且营养价值高
科学家认为，圆白菜的防衰老、抗氧化的效果与芦笋、菜花同样处在较高的水平。
圆白菜的营养价值与大白菜相差无几，其中维生素C的含量还要高出一半左右。
此外，圆白菜富含叶酸，这是甘蓝类蔬菜的一个优点。所以，怀孕的妇女、贫血患者应当多吃些圆白菜，它也是妇女的重要美容品。
它能提高人体免疫力，预防感冒，保护癌症患者的生活指标，在抗癌蔬菜中，圆白菜排在第5位，相当显赫。
新鲜的圆白菜中含有植物杀菌消炎作用，咽喉疼痛、外伤肿痛、蚊呆虫咬、胃痛牙痛之类都可请圆白菜帮忙。
圆白菜中含有某种“溃疡愈合因子”，对溃疡有着很好的治疗作用，能加速创面愈合，是胃溃疡患者的有效食品；
多吃圆白菜，可增进食欲，促进消化预防便秘。圆白菜也是糖尿病和肥胖患者的理想食物。

热心网友时间：2023-10-12 20:14

我认为白菜比较好吃，可以炖粉条．可以做醋溜白菜．白菜做出来的泡菜而且也超好吃．

热心网友时间：2023-10-12 20:15

白菜吨豆腐、麻婆豆腐好吃、包菜朝肉丝加辣椒也好吃，主要看你的口味和做饭人的手艺