苹果的自述500字
发布网友
发布时间：2022-04-23 12:03
共1个回答
热心网友
时间：2023-10-03 10:42
告诉你们，我苹果可以预防肺癌发病率，心脏病！荷兰医学家研究，805名65～84岁男性受试者，每天吃1～2个苹果，心脏病的危险可减少一半。美国科学家研究指出，一个中等大小的未削皮的苹果可提供3.9克纤维素，苹果中的可溶性纤维―――果胶，可有效降低胆固醇。实验证明，每日吃两个苹果的人，胆固醇可降低16%。常吃苹果可以减少肺癌的危险性。他们指出，苹果中所含的黄酮类化合物通过新陈代谢产生的重要的抗氧化物质，是降低肺癌发病率的主要原因。西方有句谚语：“一天一苹果，医生远离我。”嘻嘻，如果小朋友们不想打针吃药，那就多多吃我吧！
我的的含钙量比一般水果丰富多，有助于代谢掉体内多余盐分。苹果酸可代谢热量，防止下半身肥胖。至于可溶性纤维果胶，可解决便秘。果胶还能促进胃肠道中的铅、汞、锰的排放，调节机体血糖水平，预防血糖的骤升骤降。
不过小朋友们最好不要空腹吃我，因为有些人说可以有些人说不可以。至于到底可不可以我苹果也不知道，嘻嘻！最好饭后1~2个小时吃，不要单纯的吃苹果做早餐，中晚餐！
我的营养价值高，但吃我要注意细嚼慢咽，如果一个苹果能够15分钟吃完，则苹果中的有机酸和果酸就可以把口腔中的细菌杀死。因此，慢慢地吃苹果，对于人体健康更有好处哦。
嘻嘻，看完了我的介绍，你是不是对我有更深的了解了吧！追问能不能自己编一个呢？？
追答嘿！大家好！我就是闻名天下的苹果妹妹。我的外形圆溜溜的，像个小皮球。头上还扎了根“冲天辫”（苹果柄），看上去既可爱又调皮，人们都说我是人见人爱！
我穿着一身红黄相间的外衣，在灯光下，我会发出诱人的光泽，看上去亮晶晶的。我还会散发出一种独有的香味，人们闻了就会忍不住咬上我一口。大家一致认为我又脆又甜，甜中带酸，吃了一口还想再吃三口，真是令人回味无穷。
我身体里含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等，构成大脑所必须的营养成分。特别是我的纤维，对儿童的生长发育有益，能促进生长及发育。
我们苹果家族的兄弟姐妹可多了，有红富士、嘎拉、红将军、乔纳金、红星、秦冠、黄元帅、黄香蕉等等。
小朋友，你喜欢我吗？喜欢就请你和我交朋友吧，记住了，我是苹果妹妹
