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篮球过人节奏

发布网友 发布时间:2022-04-23 11:09

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5个回答

热心网友 时间:2023-10-12 01:35

不是哦,首先是节奏,你在做运球动作时,要观察防守者的重心,包括他左右脚的站位,举个例子,如果左脚在前,其实右边有了突破路线,这是你可以做一个向右边突破的动作,然后一个虚晃,从左边突破。其实主要就是节奏,要不你狠快,像艾佛森。要不你有节奏。运球基本功很重要。到百度下一些视频看一下。

热心网友 时间:2023-10-12 01:35

其实篮球过人最主要的是晃动对方得重心,过人准备动作无非就是三威胁,如果做出投篮的假动作,对方上来封盖。这就是你最好的突破时机,趁对方重心向前,你可以很轻松过掉对方。如果你做出投篮假动作,对方不移动,哪你就应该相信自己。
也可以进行移动运球的晃动对方,最主要的记住就是晃动对方的重心。体前变向,半转身,背后运球,等等之类的。勤加练习你会寻找到节奏的。

热心网友 时间:2023-10-12 01:36


个子不高偏向投篮,那就需要投篮空间。打集体时候比较容易出手,一对一时就有困难了。
其实并不需要刻意过人,发挥投篮的优势,在外线得分,对手自然会紧*防你的投篮,这时候一个加速或者变向就能过人了。
一对一只要把对手拉到外线还是很容易突破的。并不需要复杂的运球技巧,多靠投篮迫使对方提高重心,(当然你得足够)准把握过人的时机。
即使不能到篮下,也可以在中途急停或后撤步创造投篮空间,提高命中率。

热心网友 时间:2023-10-12 01:36

绝对不是的。还要有身体上的动作,比如肩膀还要有动作,这样才能骗起防守球员。
如果防守球员脚步慢点,那就不能原地晃,一定得动起来。
如果防守球员脚步还可以,那就得找节奏。

热心网友 时间:2023-10-12 01:37

不是,首先压低重心,给对方一个假象,一旦他重心偏移,应该向反方向加速,必须把防守队员晃开才能继续进攻,否则很容易被帽
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