早上饿很才吃早饭是不是不好?

发布网友发布时间：2022-04-23 11:23

共5个回答

热心网友时间：2023-10-12 06:31

是的，曾经不吃早饭会导致肠胃不好，如果你经常饿了才吃早饭也可能是早上经常不错，所以会饿，早餐一定要定点吃要好一点。

热心网友时间：2023-10-12 06:31

早上吃早饭最好是在早上7:00-8:00之间吃，吃的太晚了也不好，吃饭要有规律，不要饿得受不了才吃，这样也是对胃，对消化功能不好的。

热心网友时间：2023-10-12 06:32

早上饿很久才吃早饭的话，可能会引起低血糖。长期不吃的话可能会引起消化道的一些疾病。

热心网友时间：2023-10-12 06:32

当然不好，饿狠了表示你的身体已经处于低血糖状态了，长期这样对身体危害性太大

热心网友时间：2023-10-12 06:33

等到胃感觉饿才吃早餐容易造成胃炎。每天早上六点半到七点半，是最佳的进食时间，这个时候各个器官都开始运转。