以前很正常,这次的月经量非常的少,怎么回事啊

发布网友发布时间：2022-12-31 00:59

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热心网友时间：2023-08-26 14:15

女性月经稀少的原因最常见的就是内分泌紊乱或是气血不足的可能性是比较大的。
注意：
1、补雌激素
女性可以服用金巢安，它里面含有大豆浓缩粉，都是含有植物雌性激素较高的成分，具有增加雌性激素，调理内分泌，缓解经期疼痛，调节月经紊乱等，每天喝两袋，对身体有很好的调节。
2、调节情绪
情绪也会影响更年期，所以，建议女性朋友们保持良好的情绪，即使面临困难时，也要及时调节情绪，让自己避免处于不良的情绪之中，这样才能延缓衰老。
3、积极运动
积极运动，可以促进新陈代谢，提高细胞活力，长期坚持的话，可以让女性的卵巢变得更年轻，这样的话，体内的激素水平就会比较协调。