每天不想呆在家,却又没地方可去,怎么办?

发布网友发布时间：2022-12-29 13:15

共5个回答

热心网友时间：2023-10-26 15:32

一、保持规律的作息不变。上班时几点睡觉几点起床，现在还是一样，依然保持早睡早起的习惯，不允许自己赖床或熬夜，这点很重要，以便今后随时能进入正常上班的节奏。一旦没注意，人就会变得懒散起来。

二、投入学习。我认为学习能激活大脑、安抚灵魂和丰富思想。所以我大部分时间用来学习，学习的内容不限，主要是看书，各类书籍均有涉猎，有人物传记、工具书等等；其次是浏览官方公众号等网络媒体；还有就是学习与工作业务有关的法律法规和专业知识理论等，此外，处理一些居家能完成的工作事务。难得有这样大把的时间，趁机静下心好好学习，挺好的。如果能把每天学习的知识，结合自己的工作和生活实际进行复盘再输出，那就学有所得了。我喜欢喝茶，所以，我会泡一壶老白茶，边学边喝。

三、适当运动。有人说，你脚伤了还能运动吗？完全可以，前提是不能影响伤脚。除了不能站着运动，躺着、坐着都可以，至于动作上网搜一下有很多，挑几组自己喜欢的重复练就行，这也是管理体重的关键啊。我喜欢听音乐，所以每天都会用一个小时左右的时间让自己在音乐中动起来，运动能锻炼肌体、保持活力、促进健康。

四、总结思考。偶尔发发呆，记录灵感，对自己走过的人生和未来的道路进行总结思考，有时间就与家人和好友打打电话，内心充盈而淡定，过着随遇而安的生活。居家前我还担心自己会焦虑和孤独，现在看来是多虑了。

五、煎药、煮饭、洗衣和收拾屋子。这些是日常的家务事，也占用不少时间。辅助脚伤恢复的中药，2天煎一次，也是要花时间倒腾的，没办法，不能省。中午一餐我自己简单煮点吃的，从健康和卫生考虑，居家近2个月，我没有叫过1次外卖。然后，我会花点时间把家收拾得干净整洁，人也精神。避开重活，做些力所能及的事。

热心网友时间：2023-10-26 15:33

那你这个可以去散步，也可以去运动。其实要做的事情是很多的，最主要是可以去爬山。也就是说也可以去看电影，去图书馆或者是到大自然中去都可以的。

热心网友时间：2023-10-26 15:33

1.你可以试着去找事情做，这样呆在家里面你也不会觉得无聊了。或者你随便走走，附近的公园呀啥的，随便走走都是可以了。

热心网友时间：2023-10-26 15:34

不想在家呆着又不知道去哪里，如果你闲的无聊的话，可以去找一份工作充实自己，如果你年纪大了，找一份清闲的工作，不会觉得无聊，闲了看看书和报纸，现在你该去的地方很多比如去旅游景点看看，或者去老年服务中心去找老年人说说话都可以。

热心网友时间：2023-10-26 15:35

不想待在家里，那么你可以出去走一走，到超市或者是菜市场去逛，既可以让自己不必待在家里，同时也可以让自己散散心，了解一下菜的价格或者是每一种商品的价格。